New | Регистрация | Sail numbers | Блоги | Фотографии | Правила | Календарь соревнований | Пользователи |
|
Для новичков Спрашивайте обо всем, не стесняйтесь, все мы когда то тоже были "серфингисты" :-) Внимание! Вам помогут подобрать оборудование в разделе Матчасть. |
Опции темы |
22.06.2012, 17:09 |
#1
|
Windsurfer |
идет мой третий сезон..
наконец то подошел вплотную к глиссирующему фордаку... кстати, трезво оценивая ситуацию, могу сказать почему не разучивал фордак раньше... просто реально научился выходить на глисс быстро, не сходить с него до последнего, набирать высоту даже в пограничных условиях ну тд...раньше когда шла борьба за высоту и цель была вернуться бы в точку старта на доске а не пешком по берегу, разговора о повороте фордевинд не возникало:) и так... что есть... неглиссирующий фордак без падений паруса в воду на слаломке 121л 8-9 из 10 на грани глиссирования 2 из 10 на формуле парус вообще не падает но и до глиссирующего фордака явно дальше на 95л неглиссирующий фордак без падения паруса или самого себя в воду наверное 2-3 из 10... но такое ощущение что на этой доске глиссирующий фордак получтися в итоге вперед всего проблемма здесь только в том что дует на этот комплект 2 раза сезон :) теперь вопросы... какой вид глиссирующего фордака легче всего выучить для начала ? 1. традиционный (например по дашеру) когда ноги меняюстя местами и происходит переброска паруса 2. когда ноги поменялись местами и еще до переброски паруса глиссируешь шкотовым углом вперед 3. фордак с наклоном паруса 4. фордак с переброской шкотового угла над собой... и подвопросы 1. на чем все таки легче научиться слаломка 121л плюс 8,6 табушка 95 плюс 6,2 (4,9) фомула и 11 2. при каких условиях ... средний ветер или передоз? на определенный ветер парус лучше побольше (что бы чутьпередозило) или поменьше (что бы только на увереный глисс хватало) и последнее... у меня все паруса камберные... не является ли это тормозом в обучении? |
22.06.2012, 21:42 |
#2
|
Windsurfer |
а что мешает его учить при любых условиях?
относительно передоза - может для варианта 121 + 6.2 это и нормально для обучения, но по-моему передоз на камберном 8.6 не самое лучшее решение для обучения. ногой просто борт сильно не задавливай и делай дугу пошире. P.S. 6.2 - тоже камберный??? |
22.06.2012, 22:03 |
#3
|
Windsurfer |
Я все еще учу, но уже долго учу. Но сказать имею право
Учить надо на всем, у каждого варианта есть преимущества и недостатки. Просто поворачивай фордаком всегда, когда катаешься, не важно на чем. На большой доске и большом парусе все типа с размахом, "медленно" и осознанно, на маленькой все быстро... (и ты в воде?) :) На большой дуга длинная и долгая, есть время осознать, на маленькой все агрессивней. Идея одна и та же, а навыки закатываются слегка разные. По поводу шкотовым углом выходить или нет, я так понял дело в количестве ветра. Чем больше ветра на парус, тем раньше перекидываешь, чем меньше, тем позже, вплоть до шкотовым углом вперед. Это не отдельный вид фордака, это его применение в конкретных условиях. |
23.06.2012, 00:55 |
#4
|
Windsurfer |
идет мой N-й сезон..
наконец то подошел вплотную к глиссирующему фордаку... кстати, трезво оценивая ситуацию, могу сказать почему не разучивал фордак раньше... но не скажу, думаю это не очень интересно. Это я не цитирую, а от себя пишу . Приветствую "брата по разуму", я тут в соседней ветке то же "профиков" пытаю. По-моему с изучением фордака все просто - выходишь на том, что наилучшим образом подходит для ветровых и волновых условий и учишь. Дует на формулу - изволь учить на формуле и т.п. А вот на чем первый получится - можно ставки делать, я ставлю на 110-120л и 6,5-7м2. Хотя сам собираюсь сделать на 140л и 10м2. Все зависит от того на чем чаще будешь пытаться его сделать. Может 2 опроса сделать: 1 доска первого фордака, 2 парус первого фордака? Вот только утку пока не пробовал, интересно, с каким максимальным парусом ее можно сделать? Про камбера интересно что скажут!!! Сложнее с ними при прочих равных? Удачи! |
23.06.2012, 02:08 |
#5
|
||||||
виндсерфингист |
Цитата:
Если осознание разучить повороты наконец вызрело, то нужно в первую очередь отказаться от этой чайниковской привычки. Выходим на воду с целевой установкой - делать повороты, а не балдеть от "полёта". И сериями, пока не собьётся дыхалка, делаем повороты: разгон, заход в дугу, поворот, с длиной галса 100, максимум 200 метров. По 10 поворотов/попыток на каждом галсе, потом пара длинных галсов для набора потерянной высоты, и всё сначала. На первых порах нужно добиться стабильности, цели оставаться на глиссировании пока не ставим. Возможно, что с методической точки зрения это и не идеальная тактика: главное - не упасть, как бы коряво со стороны это ни выглядело, но при отсутствии инструктора такая тактика самая надёжная. Ты учишься сохранять равновесие в динамике, в самых разных условиях, при различной амплитуде движений, это обогащает мышечную память и постепенно учит ощущению равновесия в условиях, когда доска, верхушка и тело непрерывно смещаются друг относительно друга, а не находятся в почти статическом равновесии, как на галсе. Разновидность поворота при этом особо не лимитирована, но чаще всего это некое подобие слэм-джайба, с притапливанием кормы и разворотом по небольшой дуге или почти без дуги, если ветра вдоволь, или более плавный пауэрджайб при дефиците скорости. Когда эта задача выполнена, не менее 9 из 10 поворотов без падений, можно переходить к освоению дуги и поддержанию скорости в дуге. Цитата:
Скажем, если дует 7-8 м/с, то твоей 95-литровки с парусом 6.2 вполне достаточно, чтобы выйти на глиссирование. Да, будешь проваливаться временами, но если ветер не отжимной, то час, проведённый на такой матчасти, даст тебе для подготовки к освоению глиссирующего фордака гораздо больше, чем 5 часов трамвая на слаломке в тот же ветер. Цитата:
Цитата:
Цитата:
Цитата:
|
||||||
23.06.2012, 10:17 |
#6
|
Windsurfer |
kvv515kvv
какой вид глиссирующего фордака легче всего выучить для начала ? 1. традиционный (например по дашеру) когда ноги меняюстя местами и происходит переброска паруса Осваивай стэп - джайб и не забевай себе голову, все остальнное придет по мере надобностьи . Это базовый глиссирующий поворот. 1. на чем все таки легче научиться Слаломка 121л - из всех тобой перечисленых вариантов, она больше всего подходит для этого. Быстрая, чувствительная, хорошо держит карвинг, достаточна широкая. 2. при каких условиях ... средний ветер или передоз? Средний ветер - среднея скорость, это самое идеальное для начала. и последнее... у меня все паруса камберные... не является ли это тормозом в обучении? Если ты уже достаточно опытный то нет. Относительно регламента самостоятельной тренировки. С учетом среднней физической подготовленостьи. Четыри выхода от 30 до 40 минут каждый, с короткими паузами между ними, для востоновления и самоанализа. Девиз прост - Не числом а качеством. Один выход по статистике как правило состовлять собою три захода на каждую сторону, с учетом времени которое требуется для востоновления обще физического и психологического состояния райдера , послье выполнения поворота. Время для востоновления послье выполнения поворота, являетсья важным фактором - противапоказоно слишком частая чистота выполнения, это влечет за собой не обдуманые действия, ошибки - подения и т.д. Идиальная дополнительная помощь, при осваении поворота. Твой друг с видео и фтокамерой. Позиции друга при съемки, перпердикулярно и выше точки твоего выполнения. Оптимальнное растояние - от 30 , до 100 метров. Начала семки выполнения - момент подготовки. Камибенированый просмотр видео и фото очень продуктивен. Фото съемка провидся на спортивном режиме, важен каждый кадар. Удачи. |