Цитата:
Сообщение от Crack O'Deal
Расскажите, пожалуйста, как занимаются спортсмены-виндсерферы...
Вообщем вот что у меня происходит. Вроде пытаюсь поддерживать форму и в тренажерном зале и всякими роликами, лыжами, сноубордами пока не дует...
Так вот, как правильно поддерживать форму виндсёрферу?
По какой программе занимаются спортсмены?
|
Секреты от Мурашова:
Зимние тренировки в басейне