вода в доске может быть в трех местах.
1 - жидкая вода в полостях. да, бывают иногда полости, где-то пенопласт немного отслоился и образуется полость в несколько куб см.;
2 - жидкая вода в капиллярах между шариками пенопласта;
3 - вода проникшая как газ (пар) внутрь шариков пенопласта, в т.н. "закрытые" ячейки. Эти ячейки закрыты для макро-молекул воды жидкой, но для единичных молекул газоообразной воды полистироловые мембраны, которые есть стенки ячеек, проницаемы. Вода проникая по одной молекуле в ячейку, может там опять соединиться в макро-молекулу - перейти в жидкую фазу.

Вода из полостей и частично из капилляров выливается сквозь дырки, просверленные в носу (или корме, или борту...) под действием гравитации или центрифугирования.
Далее из капилляров она может быть выдавлена перепадом давления, от которого шарики пенопласта разбухают, сжимают капилляры и выдавливают воду. Перепад давления можно создать нагреванием доски и вакуумом.
Тут внимание. С нагреванием все больше молекул воды, рвут водородные связи, отрываются от макромолекул воды-жидкости и переходят в газообразную фазу.
Внутри ячеек пенопласта находится сухой газ (воздух и углекислый вроде как), т.е. создается парциальное давление газообразной воды на мембраны ячеек, и водяной газ осмотически проникает в них. Пока он газ, все ОК, он даже легче воздуха. Но что потом проишодит когда все охлаждается до нормальной температуры? Вода конденсируется в ячейках. И вот она - жидкая вода в "закрытых" ячейках.
Поэтому выдавливать воду нагреванием ммм..., я бы поостерегся и предпочел-бы вакуум. И тоже без фанатизма.

Воду из закрытых ячеек удалить крайне сложно и долго. Надо создавать обратное парциальное давление водяных паров, т.е. атмосфера вокруг ячеек должна быть сухая. Тогда сырая атмосфера внутри ячеек постепенно осушится. Очень небыстро, так как первыми осушатся поверхностные ячейки шариков пенопласта, потом глубже и глубже....
Но что такое "атмосфера" в данном случае? Это совокупность пространства между шариками - капилляров. Они сами поначалу полны воды,
и вытащить воду из них уже проблема. Потом в них надо загнать сухой воздух. Лучше всего абсолютно сухой.
Но один раз загнать воздух мало. Он наберет воды из ячеек и станет сырым. Теперь надо его опять извлечь из капиллярной системы и заменить на сухой. И так раз 100500.

Я посчитал, чтобы уровнять влагу в моей доске с атмосферной надо 2 месяца делать вдохи-выдохи атмосферного воздуха при цикле 15 сек и обьеме вдоха 1 литр. 5 сек на принудительный выдох вакуумной помпой и 10 сек на естественный вдох доски за счет упругости пенопласта.

И это самый быстрый способ недеструктивного осушения доски. Быстрее только будет разбор доски, вскрытие поверностей для обнажения пенопласта.

про мою систему искусственного дыхания можно почитать/обсудить в отдельной теме в Самоделкине