забиваются руки

[Surfmonster]

Научите плохому - рукова у гидриков резать.
Почему-то никогда не думал, что руки забиваются от гидрика - во всем винил плохую тренированность. Правда гидрик 5 мм у меня достаточно свободный.
Обращу внимание, как раз скоро уже можно будет гидрик снять.

Открыл сезон, руки постоянно забиты и работают на 50%, но через месяц все будет как надо. Первые 15 мин вообще не мог поехать, т.к. после вытягивания паруса за шкот, его сразу хотелось бросить, закрыть сил не было, но потом адаптировался.

Тонкие перчатки особо не напрягают, без перчаток самую малость получше, но если кататься не очень долго 1-1,5 часа и не прикасаться к старт шкоту, иначе кожа на пальцах начинает сошкуриваться и рукам приходит писец.

В "зимних" перчатках кататься не смог, они очень скользкие и перешел на варежки с дыркой (беру если воздух ниже +10 - +12) причем палцы на гике также держу без варежки, она лишь накрывает их немного сверху.

[udav]

Счастья,мил человек,если есть время ждать месяцами! Тут каждая каталка как маленькая жизнь,и сосчитать ветреные дни по пальцам...

[Surfmonster]

Счастья,мил человек,если есть время ждать месяцами! Тут каждая каталка как маленькая жизнь,и сосчитать ветреные дни по пальцам...

Как раз не ждать, а кататься и активно набирать форму. Откатал 2 раза по 4 часа с жутчайшим передозом. Да, несколько обидно, чувствую, что мог бы справиться со многими порывами, была бы форма середины лета.

Скажите, а у кого в начале сезона форма не хуже чем в середине и конце?
Только у тех, у кого сезон круглый год

[lop]

Сообщение от Surfmonster

Научите плохому - рукова у гидриков резать.
Почему-то никогда не думал, что руки забиваются от гидрика - во всем винил плохую тренированность. Правда гидрик 5 мм у меня достаточно свободный.
Обращу внимание, как раз скоро уже можно будет гидрик снять.
...

Тесные рукава у гидрика это довольно частая причина забитости рук при возросших нагрузках, улучшение физической формы ситуацию кардинально не меняет - растёт мышечная масса вместе с объёмом, и в том же рукаве ей будет ещё теснее. Да и долго ждать. Так что вполне нормальный совет, когда в первый раз приспичит - отрезать рукава. Только потом стоит их пришить обратно и расставить в ширину, разрезав ещё раз, вдоль, и вшив в этот разрез клинышки из неопрена. А для профилактики забитости лучше сделать эту процедуру загодя, до отрезания рукавов. Или тщательней выбирать костюм при покупке, чтобы не пережимал руки.

[Prude]

пластиковые бутылки засунул в рукава на ночь, вторая каталка прошла легче.

[Surfmonster]

Так что вполне нормальный совет, когда в первый раз приспичит - отрезать рукава. Только потом стоит их пришить обратно и расставить в ширину, разрезав ещё раз, вдоль, и вшив в этот разрез клинышки из неопрена.

Отрезать, еще смог бы, а вот пришить обратно, да еще с клиньями - вряд ли.

[burashkache]

Сообщение от Surfmonster

Как раз не ждать, а кататься и активно набирать форму.
Скажите, а у кого в начале сезона форма не хуже чем в середине и конце?
Только у тех, у кого сезон круглый год

Ну, если не жиреть зимой на диване, то в начало сезона нормально вкатываешься в плане физухи. Не обязательно же ВС круглый год.

[lop]

Сообщение от Surfmonster

Отрезать, еще смог бы, а вот пришить обратно, да еще с клиньями - вряд ли.

Не так страшен чёрт... Если нитку с иголкой в руках держал, то ничего сложного: сначала прошиваешь двойной капроновой ниткой с изнанки плоским широким швом-зигзагом, стягивая края; потом выворачиваешь на лицевую сторону и склеиваешь подходящим клеем.

[Виталий-242]

Блин. Сейчас пойду гидрик мерить.

[Surfmonster]

Вот это как-то разумее выглядит, сам про бутылки в рукова вчера подумал

пластиковые бутылки засунул в рукава на ночь, вторая каталка прошла легче.

Вопрос только с чем бутлки были, что каталка пошла легче?
Попробую литровые в область локтей. Но по-моему влияние руковов все-таки сильно преувеличено, если они конечно не пережимают вены как медицинский жгут, а зачем так костюмы подбирать?

Lop - резать рукова не буду и другим не советую, а уж тем более пришивать потом.

[Василий]

рукава надо не резать поперек, а надрезать вдоль, и надставить слегка по ширине...

[Surfmonster]

Куда производители смотрят, не могут костюмы делать со свободными руковами, что бы народ не мучился? А ателье нет еще по "расшиву" гидриков?

[lalex]

"выворачиваешь на лицевую сторону и склеиваешь подходящим клеем"
неопрен отлично склеивается встык, неопреновым же клеем (потому что пористый). Так как lop описывает, удобно, потому что заранее шов уже закреплен, остается его только каким-то образом сжать (слегка). Проще всего нужный участок положить на вогнутую поверхность, сверху пленку и налить воды. Можно и пластиковой бутылкой на пару часов придавить... Можно клеить и без сшивания, но большой риск что шов склеится криво, и потом фиг оторвешь - с мясом иногда.

Но вообще ни разу не замечал что забито из-за гидрика. Наверно потому что руки тощщие, это беда перекачанных перцев, наверно )) Они же еще и сжимают гик со всей дури, а его надо пальчиками, нежно - поди, не в прибое )))

[Paninaro]

Знакомое явление... Особенно сильно пережимает запястья сухой (в смысле ещё не намоченный) гидрик. Поэтому первым делом при входе в воду хорошенько мочу рукава до локтя и прямо рукой растягиваю их на запястьях.

[Григорий]

Причин "забивания" рук на виндсерфинге знаю только две. Слишком узкие рукава у гидрика (уже как лет 10 катаю только в гидрикиках с короткими рукавами. Даже в "лютый мороз". Лучше непродувайку сверху одеть). И ненастроенные трап. кончики. Особенно, если чуть сильнее сдвинуты назад. мачтовая рука умирает в момент.