Медленный прогресс в обучении.

[jane_raid]

Всем доброго времени суток!
Честно говоря, страшно стесняюсь спрашивать, народ тут в основном опытный, бывалый...
Второй раз приезжаю в Дахаб, перерыв в катании - год. В прошлый раз едва освоен новичковский трехдневный курс, пару дней покаталась самостоятельно, и все. В этом году приезжаю уже с намерением перебраться на безшвертовую доску и понимаю, что меня едва не сдувает с новичковского комплекта.
Через дня 4 беру Старборд 155 л (вес - 70 кг). Парус дали 4.2 м2 Hot Sails. Еле вытащила его из воды, прошла метров 30, кучу раз упала, еле вернулась. Поставила другой парус, 2.9 м2. Пару раз еще попыталась - тут же теряю высоту по ветру и долго-долго иду обратно на станцию. В итоге пришлось так и кататься на новичковском комплекте, тк помучалась изрядно.
Собственно, вопрос - очень медленный прогресс на таком уровне, это нормально? Или уже признак того, что я не осилю что-то большее вообще? Что-то не верится, что смогу когда-нибудь освоить глиссирование...

[Romansa]

Тут всем не верилось... Вернулась на станцию, - значит все хорошо! Не спеши и не думай о прогрессе, - он неизбежно будет. Ходи со швертом, побольше крутись (меняй направления, шагай по доске вокруг паруса) и задавай вопросы инструктору. Смотри обучающее видео. Если в Дахабе раз в год, - подумай о гидрике и о том, где можешь кататься в Москве. Задавай вопросы о прокате и обучении, -здесь есть много людей, которые помогут...

[Серг.ан]

Пока не катаешься,физическим развитием займись:пресс,руки(подтягивание на перекладине до 10раз-обязательно!)И парус станет легчеТут как у Суворова:тяжело в учении-легко в бою...и количество попыток неизбежно перерастет в качество!(при наличии увлеченности процессом и желания рости)Но физика-это базис!Без нее-невозможно!

[Gera]

Прогресс конечно будет, если учиться на тех ошибках, через которые прошли многие заболевшие виндсерфингом. Приехав на станцию удели внимание выбору оборудования. На 5 квадратах в категорию Старборд входят "никакие" паруса и если ты катаешься сама ,без инструктора,то тебе никто и не подскажет , что надо перейти на другую линейку,пусть это будет чуть дороже. В первые дни, после большого перерыва, надо было бы взять инструктора и попытаться добиться от него ответов на все твои вопросы. Что касается Москвы , то в Строгино у ЮП или в Школе ветра можно взять оборудование и уроки и работать,работать и работать. Все со временем придет и Вы научитесь понимать ветер ,чувствовать доску и парус и получать от этого наслаждение ,а иногда и неописуемый восторг. Удачи!

[Surfmonster]

Требуется большое желание, которое трансформируется в нахождение вариантов "катания", в т.ч. в Москве. (В Срогино еще КлубВиндсерф есть).

Второй раз приезжаю в Дахаб, перерыв в катании - год.

Второй раз - хорошо, перерыв год - плохо.
Руки укреплять нужно, и вообще ОФП, особенно перед поездкой, но 10 раз можно не подтягиваться, и даже ни одного. Очень помогают водные лыжи, вейк за катером или на Риксоне, в т.ч. дают психологическую подготовку к скольжению по воде на скорости. Если несколько раз прокатиться до поездки - будет заметная польза.

Получше разобраться в физике и геометрии процесса "катание на виндсерфинге". Типа как с парковкой задом на авто .

Быть готовой к ссадинам и синякам, обветренному лицу и т.д. и т.п., но использовать по максимуму средства защиты: гидрики (только не перегрейтесь, соразмерно погоде), лайкру, перчатки, тапки, крем на лицо, темные очки (чтобы не было морщин) и т.д и т.п.. Маникюр покороче . В целом серфинг, это далеко не поход в фитнес зал, экстрима хватает.

В довершение всего хороший инструктор (платный лучше).

Ну и, конечно, не пасовать перед возникающими трудностями, а их еще будет предостаточно.

Все получится, удачи.

[rus-12]

народ тут в основном опытный, бывалый...

дааа, канешнааа...народ тут в основном такой же бывалый как и ты :)) просто у народа язык бодрее подвешен.

По теме - при начальном обучении перерыв в год это много. Забывается все. Надо в промежутке где-то елозить.
Человека который бы не освоил виндсерфинг я еще не встречал.

[kotani]

Сообщение от jane_raid

Собственно, вопрос - очень медленный прогресс на таком уровне, это нормально? Или уже признак того, что я не осилю что-то большее вообще? Что-то не верится, что смогу когда-нибудь освоить глиссирование...

Это нормально.
Тем более для Дахаба:
В лагуне такая жуткая рванина,
как вообще чему-то учиться - не понимаю.

Кабы новички чего соображали - не ездили бы туда, чесслово.
Разве потусить.
В Строгино ветер ровней.(Бывает).

Хотя - если на том ветру чего и освоишь - можешь гордиться, на ровном ветру удивишься, как всё легко.

Попробуй уговорить когонить, чтоб снарягу с тобою в бебибей оттаранили - когда фристайлеров там нет, ветер гораздо ровнее, кайф сразу прочувствуешь. кмк.

[Yukka]

2 ТС:

Умение без проблем возвращаться на доске (и безшвертовке в том числе) к месту старта в любой ветер (ну, кроме внезапного и сильного усиления, разве) - базовое. Без него рано думать о каком-то еще прогрессе, глиссировании.

Главное препятствие дальнейшему прогрессу - недостаточная физическая форма, когда не хватает сил управляться с парусом, адекватным ветровой обстановке (У меня как раз .)

Вы летом трапой обзавелись - освоили?

В Стро имеется по крайней мере 3 спота, на которых имеется прокат. Кататься можно почти до ледостава при соответствующей экипировке и сильном желании. Т. е. в этом сезоне впереди еще 2-2.5 месяца каталки. Можно как раз с инструктором поучиться.

Всё - ИМХО (чайника с бодрым языком ).

[jane_raid]

Сообщение от kotani

В лагуне такая жуткая рванина,
как вообще чему-то учиться - не понимаю.

Теперь понятно, почему до сих пор пальцы как будто оторвали и обратно плохо пришили...

Сообщение от Yukka

Вы летом трапой обзавелись - освоили?

На новичковском комплекте в слабый ветер освоила под руководством инструктора, если это можно считать освоением вообще =) Понравилось, стало больше сил оставаться (и можно было дальше кататься )

[AlexSilver]

Сообщение от Yukka

Главное препятствие дальнейшему прогрессу - недостаточная физическая форма, когда не хватает сил управляться с парусом, адекватным ветровой обстановке (У меня как раз .)

Вы летом трапой обзавелись - освоили?

Это, скорее, признак неправильной стойки, когда парус держится мышцами, а не весом тела. Стоит выпрямиться слегка прогнув спину в пояснице и висеть на парусе с выпрямленными руками - результат ошеломительный. Парус вдруг становится послушным и легким, доска весело бежит вперед. Стоит же слегка наклонится к парусу и/или отклячить пятую точку, как все «сложности» начинаются сначала

Сообщение от jane_raid

Теперь понятно, почему до сих пор пальцы как будто оторвали и обратно плохо пришили...

Это результат слишком жесткого хвата и постоянного сгибания рук (прижимания паруса к себе). Руки надо выпрямлять, а гик держать так, как висим на турнике (согнув кисть руки, не сжимая гика). Ксати, часто пальцы болят еще и от перчаток - перчатки постоянно елозят между рукой и гиком создавая ощущения, что гик выскользает из рук - рефлекторно возникает желание ухватиться покрепче. Кисть постоянно напрягается, сжимая гик и через 30-40 минут воникает ощущение забиточти рук, толстых пальцев и пр «приятности».

[-nn-]

дааа, канешнааа...народ тут в основном такой же бывалый как и ты :)) просто у народа язык бодрее подвешен.

)))) тоже хотел это сказать, но пожестче))) а у некоторых еще и мозг...под замену...)))

поетому слушай всех, но верь не каждому)))) включай логику, если сильно сомниваешся-переспроси у других...


3 дня,+ 4 дня с перерывом в год- это вообще не сроки! говорить о прогрессе рано, медленном или быстром не важно.... у меня 2 знакомые заглиссировали на 3! сезон только, весь второй сезон потратили на бичстарт)))) дался он им принципиально))) другой заглиссировал на второй сезон, но в заднюю петлю не встал...

ВСЕ НОРМАЛЬНО!!!

[lalex]

Я катался раз пять с перерывами год-два, на швертовых, моря, озеро. И никакого особого прогресса, ну разве что выучился возвращаться и балансировать как чайник на плитке, в любую погоду ^DТак что не переживай, и если хочешь быстрее - внимательно выбирай инструктора, погляди как он учит, ну и с виду чтобы был внимательный, доброжелательный, как почти все тут, в форуме )) А не только симпатичный. Общий уровень его мастерства притом не так много значит, в твоем случае.

А потом будет ровный ветер, удачный комплект и все вдруг стремительно пойдет, что даже и не мечталось. Советую зимой взять кайт или даже парус покатать, если уж прям так хочется прогресса. Работу с ветром очень ставит на рельсы, ну и физуха подрастет как след. Хотя зимой другое чуток.

[AlexSilver]

Сообщение от kotani

Это нормально.
Тем более для Дахаба:
В лагуне такая жуткая рванина,
как вообще чему-то учиться - не понимаю.

Кабы новички чего соображали - не ездили бы туда, чесслово.
Разве потусить.
В Строгино ветер ровней.(Бывает).

Хотя - если на том ветру чего и освоишь - можешь гордиться, на ровном ветру удивишься, как всё легко.

Попробуй уговорить когонить, чтоб снарягу с тобою в бебибей оттаранили - когда фристайлеров там нет, ветер гораздо ровнее, кайф сразу прочувствуешь. кмк.

В какой-то мере согласен. В Дахабе есть одна уникальная особенность - начальное обучение там проводится, как правило, в прибрежной зоне 10-20 метров закрытой от основных ветров. Инструктора четко знают, границы этой зоны и стараются поначалу не выпускать учеников за эти границы, чтобы потом за ними не снаряжать спасаловку.

Выход на ветер и «прогулка» в лагуну - это уже отдельное занятие, как правило 3-4-е (от ученика зависит). Тогда уже разбираются, как идти по сильному ветру и не терять парус при этом.

Насчет рванины не совсем согласен - в дальней части лагуны, около кайтлужи ветер примерно тот же, что и в спиди за косой перед плюшкой. Уже достаточно ровный. Рванина начинается метров через 300-400 в сторону берега.

Это место отличный тренажер для отрабатывания разгона, вхождения в петли и начального глиссирования.

Основная проблема девушки не дахабский ветер, судя по описанию, а неправильная стойка. Надо брать инструктора и тренировать стойку при выходе на сильный ветер.

[Yukka]

Сообщение от AlexSilver

Это, скорее, признак неправильной стойки, когда парус держится мышцами, а не весом тела. Стоит выпрямиться слегка прогнув спину в пояснице и висеть на парусе с выпрямленными руками - результат ошеломительный. Парус вдруг становится послушным и легким, доска весело бежит вперед. Стоит же слегка наклонится к парусу и/или отклячить пятую точку, как все «сложности» начинаются сначала
...

Я другое имела в виду.
Мне парус больше 6 м при сколько-нибудь нормальном ветре оторвать от воды просто нереально (только не надо тут про правильные приемы и приспособы - знаем). Или надо искать специально суперлегкую верхушку.
И порывы-заходы обрабатывать при недостатке физформы с большим парусом тоже тяжело.

[AlexSilver]

Сообщение от Yukka

Я другое имела в виду.
Мне парус больше 6 м при сколько-нибудь нормальном ветре оторвать от воды просто нереально (только не надо тут про правильные приемы и приспособы - знаем). Или надо искать специально суперлегкую верхушку.
И порывы-заходы обрабатывать при недостатке физформы с большим парусом тоже тяжело.

А зачем девушке парус 6 м2?! У меня жена, к примеру, 6.7 м2 не хочет брать ни за какие коврижки. 5.6 - это максимум. считает, что лучше на берегу пофоткать, чем с 6.7 тягаться. Хотя она уже из воды давно паруса не поднимает, исключительно водным стартом.

А уж тем более начальный уровень, который описан у топик-стартера - учитывая дахабские ветра, там и 3.5 более чем достаточно