New | Регистрация | Sail numbers | Блоги | Фотографии | Правила | Календарь соревнований | Пользователи |
05.04.2013, 07:36 |
#1
|
Инструктор |
Первый Back Loop я сделал в лайт хаусе примерно 2006 году. Первые попытки выглядели в таком духе - перекрут, похожий больше на push loop или недокрут из-за прямых ног. Сейчас появилась стабильность в back благодаря трем вещам: 1. максимальный вылет в свечу (за счет, постоянно, закрытого паруса) 2. группировка около гика (голова и плечи не должны опускать ниже гика во время вращения. То есть вы весите, подтянувшись к гику) 3. Согнутые ноги В зависимости от высоты прыжка, парус во время приземления немного подается вперед. Большая высота - плавно, небольшая высота - быстро. На приземление тело находится ближе к шкотовой руке. Back loop 1 хэнд или 1 фут пока получается на 70 процентов, но смысл не меняется. Главное стараться помнить о трех выше перечисленных пунктах... |
09.04.2013, 16:13 |
#2
|
Классные советы!
|
|
09.04.2013, 18:02 |
#3
|
Инструктор |
спасибо мэн!!!))) я до сих пор, когда обучаю людей, вначале представляю в голове как я это делаю (даже если обучаю с нуля)
|
15.04.2013, 01:52 |
#4
|
учу двойной фронтлуп |
Хочу спросить.
Когда уехать не успел, волна догнала и уже начинает полоскать, как правильно поступить с точки зрения безопасности - бросить снарягу или уцепившись за гик держаться до последнего? Когда не бросаю, иногда такое чувство, что пальцы сейчас оторвёт нахрен... |
15.04.2013, 04:48 |
#5
|
Инструктор |
я вытаскиваю ноги из петель, как правило это дает возможность ускорится доске...Поэтому даже если тебя волна догоняет, ты в большинстве случаев остаешься на доске. Можно еще пару раз махнуть парусом, доска так же ускорится.
|