New | Регистрация | Sail numbers | Блоги | Фотографии | Правила | Календарь соревнований | Пользователи |
|
Для новичков Спрашивайте обо всем, не стесняйтесь, все мы когда то тоже были "серфингисты" :-) Внимание! Вам помогут подобрать оборудование в разделе Матчасть. |
Опции темы |
13.10.2018, 08:09 |
#31
|
Confederate |
В качестве первой трапы взял поясную фристайловую, т.к. при примерке в магазине из бюджетных она села лучше всех. Ничего ни куда не сползает, в целом все оч удобно. Но в середине второго сезона, когда начал полноценно глиссировать и на 8,5 давать галсы по 1-2 км., стал замечать что устает спина, видимо не хватает высоты/площади у трапы. В общем к следующему сезону буду покупать более подходящую с большой спиной. Сидячку почему-то не охото. Ну а эту буду пользовать на вейве, на вейве в ней проблем нет
|
13.10.2018, 08:27 |
#32
|
|
Wild Wind Rider |
Цитата:
Большая площадь поясной трапы не исправит неправильной развесовки. Ну или если только сможете поясную до задницы спустить :-D |
|
13.10.2018, 08:50 |
#33
|
|
Confederate |
Цитата:
На вейве в высокой стойке такого не было. Настроено вроде все нормально. Чёт я теперь прямо запутался |
|
13.10.2018, 09:17 |
#34
|
|
Wild Wind Rider |
Цитата:
В поясной, да ещё в согнутой стойке, усилие передаётся через нижнюю часть спины на таз и ноги, а в сидячке- сразу на таз и ноги. Вот спина и протестует. |
|
13.10.2018, 09:40 |
#35
|
|
Confederate |
Цитата:
Похоже надо для начала взять у кого нить из ребят попробовать.. Мне сидячки чисто на вид уже не нравятся |
|
13.10.2018, 09:48 |
#36
|
|
Confederate |
Цитата:
|
|
13.10.2018, 09:53 |
#37
|
Windsurfer |
M-Skobar,
А может просто спину нужно подкачать ? Если ты стоишь правильно, то это означает только одно, что тебе реально не хватает физухи. Парадокс заключается в том, что виндсерфинг в начале воспринимают как развлечения ..... У не которых в тяжелых случаях это растягивается на пожизненно... А уже потом начинают воспринимать виндсерфинг , как вид спорта с присущей ему техникой , не надуманной от балды , если до этого конечно доходит. У не которых до этого так и не доходит и они превращаться в Тролей.... Вот вышел полчаса погонял на поясной спина заболела , возьму сидячку а там ноги заболели ноги и т.д ....Чего я не правильно делаю , это спорт ты ......спортом занесешься а не диванным виндсерфингом.... И да конечно лучше и не то что лучше а необходимо брать фрирайдовую трапецию. Одевать ее таким образом чтобы трапецыонный крюк был на уровни пупка. Принцип работа трапеции нужно рассматривать через биомеханику. На трапецию распределяешься усилия - Х , трапеция расположена в области тела - Х , как мышцы какие рычаги тела мы используем чтобы добиваясь желаемого результата и т.д Тогда становиться ясно , что и как |
13.10.2018, 10:00 |
#38
|
|
Windsurfer |
Цитата:
я на понты не решился) |
|
13.10.2018, 10:01 |
#39
|
Confederate |
Hollandec,
Да с визухой вроде все нормально, в зал не хожу, но со спортом всю жизнь связан. По 3-4 часа выкатываю.. |
13.10.2018, 15:31 |
#40
Сказали спасибо за это сообщение: 1
|
winduser |
Не надо задумываться о сидячке, особенно если она не нравится. Чем больше задумаешься, тем меньше понравится... )) Просто возьми напрокат, и обкатай в разных обстановках, причем разные виды. Это не парус, занять на время несложно.
У меня аналогичная забота с поясной. Сколько ни примеряю, не нравится, и все. Точнее, не держится, сколько ни затягивай, притом по чопу и волне хожу без проблем, ну разве не прыгаю высоко и ничего, акромя фордака, не кручу. Сидячка притом отлично держится на бедрах, так, что даже ножные ремни не затягиваю. На мой взгляд, у каждого своя анатомия, и подбирать надо в первую очередь по ней, а не по ТТД оборудования. Мы все тут не олимпийцы, и поменять организм на более подходящий под заданную матчасть посложнее, чем перепробовать разные девайсы. Они есть всякие, в плане и консистенции и высоты крюка. Еще важно, какой сам крюк, его размер, в этом иногда причина сползания. Обнаружил, что на моей старой размера S стоит большой крюк, точнее, планка крюка шире организма, соответственно, болталось. Поменял на поменьше - стало плотнее сидеть. |
13.10.2018, 17:28 |
#41
|
|
Windsurfer |
Цитата:
Просто, как lalex написал, анатомия у всех своя. Душит меня поясная. Даже когда не сползает. Зажимает живот. А я привык диафрагмой дышать. По крайней мере % на 80. Поясная дает дышать только грудью. Устаю от этого. 2 штуки пробовал. Одна кайтерская. Не могу в них катать. И в магазине разные мерял. Современные получше сидят. Более приталенные в области спины. Но дышать диафрагмой тоже не дают. А потом, почему мне должно быть плохо, что у меня не поясная? Если крюк в правильном месте, нагрузка распеределена по правильным местам, в районе поясницы, не давит, не душит. Чего еще надо? |
|
13.10.2018, 22:11 |
#42
|
|
Windsurfer |
Цитата:
после изменения стойки, поясная перестала лезть куда не надо. Сейчас мне побарабану какая трапа, обычно две беру и после паузы меняю, тем самым и мышцы чуть другие работают и меньше в течении дня устаёшь. |
|
14.10.2018, 10:38 |
#44
|
Windsurfer |
Roman,
Ты где в Дахабе ..))) |
14.10.2018, 15:41 |
#45
|
Windsurfer |
|