New | Регистрация | Sail numbers | Блоги | Фотографии | Правила | Календарь соревнований | Пользователи |
|
Лечим по фотографии :-) Загрузи фотку или видео и узнай всю правду о своей технике и ошибках! :-) |
Опции темы |
13.08.2013, 21:55 |
#1
|
Windsurfer |
Поучаствовал в сориках, понял что ни... не толком умею.
После ломал вкатанную неправильную технику с низким гиком, на уровне шеи. Гик поставил выше лба. Кажется резаться круче получается, но пампинг не эффективен. Не удобно выстегиваться из трапы, надо угадывать пока не сошел с глисса и из петель не вышел. Пограничный ветер от 2 м/сек до 5-6 м/сек в порывах. Парус SW 9,9. Мужикам с 7,5 глухо не хватало. Когда руки забиваются ставлю гик на уровень шеи, тогда пытаюсь пампить трапой, выпинывая доску ногами. Не очень эффективно, но гораздо легче. Ветер чуть усилился до 6-7 м/сек в порывах. Мужики с 7,5 немного глиссировали. Гик низко В обоих видео старался вырезаться. Носки стараюсь тянуть, задняя нога напряжена, выглядываю за парус. Шкаторину нижнюю по ДП закрыть. На затуханиях в увал стараюсь проскочить. Подскажите плиииз! Что делаю не так? Как повысить эффективность пампинга. Чтоб выходить раньше, а уставать поменее. Замечания по стойке тоже приветствуются. Последний раз редактировалось skat; 17.08.2014 в 23:40 Причина: Замена кода ссылки на картинку |
14.08.2013, 00:33 |
#2
|
Windsurfer |
Была тема по пампингу тут, поищи поиском.
|
14.08.2013, 00:44 |
#3
|
Windsurfer |
И хоть совсем не проф и вообще только сам учусь, но кое какие моменты бросились в глаза. Речь про хода - на втором видео короткие трап-лямки не позволяют нормально вывесится, отчего и руки и ноги постоянно согнуты. Скорости и высоты мало, а сил уходит много. Например, когда я удлинил лямки на своём комплекте, выпрямился и вынес больше веса за доску и начал больше висеть под парусом, но не держать его руками - всё стало куда интереснее :)
А что до пампинга. Мне кажется, что в пяти роликах по запросу rs:x pumping информации будет не меньше чем в ста страницах обсуждения как махать и куда толкать. http://www.youtube.com/results?searc...rs%3Ax+pumping P.S. Но вообще интересно будет почитать эту ветку, если сюда заглянут профы. |
14.08.2013, 01:09 |
#4
|
Улыбка SurfСубариста |
А почему гик на верхнем люверсе ? Видно же что парус сбрасывает тягу по нижней шкаторине !
|
14.08.2013, 09:57 |
#5
|
Windsurfer |
у меня почему-то одно и тоже видео открывается в обоих случаях - с высоким гиком.
Основная ошибко - попытка заняться секасом с гиком. Видно что парус стоит на месте, руки со спиной не работают, а спарцмен делает нединамичные фрикции тазом. Надо наоборот. Взяться подальше задней рукой по гику. И загребать двумя руками, задней существенно больше и тянуть спиной, как гребцы на академичке. Доску проталкивая вперед ногами. Из мелочей - заднюю ногу больше к ДП в момент пампинга. Доска пашет воду наветренным бортом. Это отнимает энергию. Уставать поменьше не получится. Спорт такой ты себе выбрал. Атлетический. |
14.08.2013, 18:45 |
#6
|
Windsurfer |
Темы про пампинг изучал, законспектил и даже распечатал для спота. Роликов коллекция тоже есть.
На нижний люверс ставлю когда "Передоз, передоз" вместе с добивкой по галсу - 3см, с отвалом топа и погон вперед. В слабый ветер на нижнем люверсе парус ватным кажется. Ветер был слабый, верхушка с небольшим твистом. Трапшкоты 32 дюйма. Камера на гике, мах почти не виден. Ход шкотового угла больше полуметра. Топ мотает от души. Так кажется :) В штиль мах реже амплитуда больше и мачтой еще загребаю. Еслиб умел не секситься с гиком, а пампить этой темы бы не было. Досадно не уставать, досадно уставать бестолку. |
12.11.2013, 17:58 |
#7
|
Антиквар в шляпе |
Блин вот я с 10кой и регулируемыми до 32 трапшкотами тоже не могу нормально отвиснуть (слаломка 85 см) купил чинук еще длинней...гик тоже ставлю как ТС...может это дюже высоко??? Вроде как парус ощущается пожестче и пампается лучше...
Про шкотовый угол тоже интересно...почему по нижней шкаторине сбрасывает?? Я ставлю на нижний люверс когда ветра много, а на верхний когда мало...это позволяет ближе закрывать щель между доской в слабый ветер...в сильный наоборот повышается контроль...вроде так??? Или это ошибка??? |
12.11.2013, 23:44 |
#8
|
windsurfer |
|
13.11.2013, 02:44 |
#9
|
Антиквар в шляпе |
Дык нет...они регулируемые от 28 до 32...даже когда удлиняю до 32 стою слишком вертикально для своего веса...хочется еще больше отвиснуть особенно в бейдевинд, купил чинук еще длиннее...буду пробовать... на вейве 30-32 хватает всегда, но там паруса до 6ки...жопа иногда врезается в волну но в целом с маленькими парусами все устраивает...с большими же реально не хватает ни роста ни веса чтоб стоять более вертикально как долговязые лоси-гонщики коих на этом форуме весьма не мало....вот они и советуют типа зачем такие длинные шкоты...стой себе вертикально и все...
|
13.11.2013, 02:52 |
#10
|
windsurfer |
Через пару страниц не окажется, что ты в поясной трапеции? :)))
|
13.11.2013, 03:43 |
#11
|
Антиквар в шляпе |
Нет не окажется...для слаломных досок напяливаю сидячку (хотя на вейве - поясная)...до 7 метров паруса длины до 32 хватает вполне...дальше нет...особенно на 9,5-10... кстати Альбо использует для гонок и ту и другую...типа для слабых ветров, больших парусов - поясную, для более сильных - сидячку...может мне для лопухов поясную попробовать...но ведь я не буйвол как Альбо, комплекция, а главное уровень несколько иной...
|
13.11.2013, 08:52 |
#12
|
Windsurfer |
Гик ниже - будешь отвисать дальше..
|
13.11.2013, 14:00 |
#13
|
Антиквар в шляпе |
|
13.11.2013, 18:24 |
#14
|
Windsurfer |
190
Выше плеч не ставлю. |
13.11.2013, 18:24 |
#15
|
Windsurfer |
|