New | Регистрация | Sail numbers | Блоги | Фотографии | Правила | Календарь соревнований | Пользователи |
|
Безопасность на воде и медицина Это должен знать каждый. Стихия ошибок не прощает. |
Опции темы |
04.06.2014, 18:13 |
#1
|
Windsurfer |
Вчера откатал на воде восемь часов, ну, конечно с перерывами на чай, провалы ветра и усталость! Температура в тени +28. Ближе к вечеру иду на галсе и чувствую, что что-то не в порядке с вестибулярным аппаратом, короче, ни с того, ни с сего начал, провалами, терять равновесие! В начале промелькнула мысль, наверное как-то не так стал, развернулся, перебросил парус и опять та же хрень, только уже круче! Ладно, что сразу срубил фишку и всё понял! Бросил парус, на колени и голову в воду! Сразу всё прошло! Вернулся на базу и одел кепку!
За свои годы впервые сталкиваюсь с подобным! А, если бы, потерял сознание, то наверняка бы утонул! Уважаемые виндсёрферы, не надо недооценивать солнца и надеяться на свою отличную физподготову, как я! Берегите голову - надевайте кепки или банданы! Быть может бог специально через меня предупреждает нас всех об осторожности! Всем хорошего, свежего ветра! Удалено модератором (политика) Последний раз редактировалось skat; 23.09.2014 в 15:31 |
04.06.2014, 18:15 |
#2
|
Улыбка SurfСубариста |
Тепловой удар + надо больше пить жидкости. Можно и в тени словить когда жарко.
|
04.06.2014, 18:18 |
#3
|
|
Windsurfer |
Цитата:
В тени, то ладно, а на воде может всё плачевно кончится! |
|
04.06.2014, 18:48 |
#4
|
Улыбка SurfСубариста |
В гидрике катал ?
|
04.06.2014, 19:05 |
#5
|
строгинеанец |
описаны признаки обезвоживания...
|
04.06.2014, 20:13 |
#6
|
Confederate |
|
04.06.2014, 21:06 |
#7
|
Windsurfer |
|
04.06.2014, 21:08 |
#8
|
Улыбка SurfСубариста |
Вот и главная причина нарисовалась...
|
04.06.2014, 21:16 |
#9
|
Windsurfer |
|
04.06.2014, 22:33 |
#10
|
Улыбка SurfСубариста |
+28 и день в гидрокостюме на солнце. При +28 надо лайкру одевать и окунаться что бы она мокрая была...
|
04.06.2014, 23:11 |
#11
|
winduser |
Когда на суше работаешь на солнце, то даже в нашем умеренном климате через пару часов кружиться все начинает. Если время от времени пить по полстакана, то можно держаться довольно долго. Когда много пьешь, много потеешь, и это некомильфо, работоспособность падает быстро, а так можно рабочий день на солнце вполне держаться, без никакой защиты, организм в принципе, позволяет. Однако на воде это не уразумеешь, слишком много факторов, воды с собой как правило нет, и приходится просто рассчитывать режим, по опыту.
|
23.09.2014, 03:17 |
#12
|
Windsurfer |
я с собой беру питьевую систему в напоясной сумке.
проблему снимает сразу. ну и катаю при 25+ в балаклаве из лайкры(лыжной) и полной лайкре. |
23.09.2014, 09:48 |
#13
|
Украинский виндсерфер |
Удалено модератором (флуд спровоцированный политикой в первом посте)
|