Странно, на форуме много тренеров. Мне кажется, что должна быть специальная физическая подготовка спортсменов (виндсерфинг) ( не путать с общей) , при этом она зависит от специализации спортсмена (рейс или фристайл). Все рекомендации, типа Трикшинари) носят характер ОФП и предназначены для катающихся. Сводить СФП к занятиям на доске и участию в соревнованиях неправильно.