Не, дрожать ни в коем случае не надо. Воздействие должно быть не резким, не закаливающим, а именно постоянным, но щадящим. Все-таки 5-6 градусов не очень большой перепад. Могут быть побочные эффекты, как то: наращивание подкожного жира при убирании его из живота, покрытие густой шерстью :). А про дайвинг - это все-таки голой мордой в воде, а у воды и теплоемкость и теплопроводность не чета воздуху, поэтому сильное местное переохлаждение, которое приток теплой крови не успевает скомпенсировать. Отсюда и обострение инфекций, пародонтозы всякие. Для зубов вообще-то самое вредное - это запивать горячий бифштекс холодным пивом (данные стоматологов), но зато как вкусно!