Цитата:
Сообщение от Alicknah
Пацаны, да куда вы не ходите - всё равно весной как мешки с дерьмом, первые 2 выхода на воду через полчаса жопа... Я целую зиму на бадминтон ходил, думал в форме и ща как отожгу на доске: чуток покатался и писец мне пришёл. Никакой спорт не заменит виндсёрфинг!
|
Цитата:
Сообщение от Alicknah
Иногда умнее помолчать 
для справки:
Бадминтон — удивительная игра, она за 40 минут (столько примерно проходит одна встреча) выжмет из игрока все силы. На участке размером 6 на 6 метров спортсмен за игру умудряется пробежать около 3-4 километров в невообразимо рваном темпе: рывок, ускорение, торможение, опять рывок... Корпус при этом тоже находится в постоянном движении — наклоняется то вперед, то вбок, то откидывается назад так, что хрустят шейные позвонки. Недаром мастера бадминтона обладают гибкостью гимнастов, увертливостью боксеров и координацией танцовщика. Этот вид спорта развивает силу рук и исключительную реакцию, ведь скорость полета волана после удара профессионального спортсмена может достичь 414 километров в час — на сегодня это абсолютный рекорд скорости полета игрового снаряда. |
Для такой игры по ту сторону должен стоять индонезиец или китаец. Мастер спорта международно класса.
http://sportcom.ru/portal/2010/08/30/70885.html
>>>Я целую зиму на бадминтон ходил
За одну зиму Вы не могли достигнуть уровня мастера спорта. Следовательно ходили из угла в угол слегка мокренькими... Из воланчика 414 киллометров не выбивали.
И никакой нормальной физухи у Вас не получилось, что и проявилось на воде.
центирую:
Бадминтон - легкая игра, веселое развлечение. На любительском уровне действительно достаточно просто стараться удержать волан в воздухе, а вот профессионалам, чтобы победить, приходится проявлять хитрость, гибкость, выносливость, идеальную координацию, недюжинную силу и ловкость, умение развивать большую скорость и проводить стремительные атаки в течение довольно длительного периода времени.
Конечно, если у Вас доска размером 6x6 и Вы предполагаете в рваном темпе бегать за парусом, то все это Вам очень пригодится.
Как насчет длительных статических нагрузок?
Как мне кажется, бадминтон дает совсем другую нагрузку.