все... свершилось... сегодня был ветер под 7,8 парус перпендикулярно к берегу... так что можно было легко оценивать направление движения.
петли сдвинул к бортам, шарнир чуть вперед ..
без особых усилий набирал высоту... задавливая больше корму, креня доску и используя положении "мальчика выглядывающего из за дерева" шел еще круче...
в общем за несколько довольно больших галсов набрал прилично высоты, потом за один галс задвливая носки вернулся к берегу...

резюме... (может кому потом тоже пригодится)
что мне помогло...
1. петли ближе к бортам
2. ветер к берегу (визуально было видно направление движения)
3. шарнир на пару сантиметров вперед (собственно говоря я его вернул в центральное положение )
4. из моих действий... старался давить кормовой ногой а кренить доску мне было комфортнее передней ногой
5. и конечно же бесценная помощь конфениции (за что всем большое человеческое спасибо)

и вообще я вчера наконецто почувствовал, что на глиссировании я перестал тратить силы, даже не знаю как обьяснить... перестал с чем то бороться что ли...