Просто возьмите за правило заматывать стык скотчем. Всё так просто!

А если разъединять, то:
1. Три человека. Двое держат концы мачты с усилием на раскрутку, третий продавливает место стыка с максимальной амплитудой. Не просто "шатает", а хорошенько прогибает мачту в месте стыка. Мачта крутится на 180 и процедура повторяется. (Личный опыт.)
2. Один человек. Одним концом в землю, прогибаем мачту до появления шели в стыке. В щель вставляется нож тупым краем. Мачта переворачивается на 180 с ножом в стыке и выгинается. С другой стороны должна появиться тоже щель, уже большая, чем под нож. Главное сдвинуть с места соединение, дальше разьединится. Можно повторить операцию с более толстым участком ножа. (Совет от Хитрово.)

Два гика обычно проскальзывают, но иногда метод работает. Мне потребовалось всего два раза, чтобы привыкнуть заматывать стык скотчем Еще всегда протираю место стыка от песка (если есть) до сборки и после разборки.