Цитата:
Сообщение от Goods
Честно говоря, про "авторитет" не понял....
|
Пузо, живот, мамон и пр. )))
Цитата:
Сообщение от Alex-der
Принцип работы у всех трап одинаков. Разница в небольших нюансах стойки.
|
Разок попробовал сидячку, потом долго думал от чего у меня болит поясница? Попробовал проанализировать разницу в механике приложения усилий между сидячкой и поясной. Пришел к выводу, что сидячая трапеция только для людей со здоровой спиной (поясницей).