to lalex:
Ага. я тоже долго учился. вот можно посмотреть на первые попытки: http://www.youtube.com/watch?v=jTRcMKVZRYA

Про ноги:
1. не переставлять вообще-кататься в свиче. ))

2. Легче всего не переставлять ноги до полного выхода на новый курс. заднюю ногу из петли в таком случае лучше заранее вынуть перед дугой, потому что потом в свиче ее из петли сложно вытащить. сосредоточиться на ведении дуги - любое переступание ломает курс, создает нестабильность.

хорошо потренировавшись, переставляю ноги прыжком,
а если не уверен в себе- тогда на новом курсе в свиче старую переднюю ногу ставлю на середину площадки, затем заднюю переставляю в переднюю петлю, разворачиваю корпус, затем ловлю заднюю петлю