Ну вообще наверно надо воспринимать данный диалог не как руководство к действию, а как альтернативный взгляд на жизнь и здоровье. Причем с изрядной долей юмора.
Мой знакомый доктор-травматолог считал, что спорт зло. Любой спорт, а экстремальный и профессиональный - зло в кубе. И он по своему прав. Без всякого юмора. Так что все немного правы, немного нет. Но в народе популярна точка зрения, брошу пить, курить и все остальное, буду спортом заниматься, а еще мяса не жрать, вставать с петухами и делать еще пару десятков утомительных процедур продлевающих жизнь в среднем на 15 минут. Доктор озвучил альтернативу. Причем очень доступно и с юмором.