Есть люди, которые умудряются на ровном месте так переломаться, что становятся инвалидами, по работе нередко сталкивался с такими, которым нельза давать в руки никакой инструмент, обязательно будет море крови, синяки и тп.
Виндсерфинг, если не забывать про технику безопасности и относиться к воде серьёзно, один из самых нетравматичных технических видов спорта. Если просто для отдыха и развлечения - то ещё менее травматично. Но! Нельза терять связь с реальностью ни на мгновение, наказание последует как правило немедленно. Часто довольно мягкое, просто падением в холодную и мокрую воду.