Да, в принципе, всё правильно написано, единственно я по мачте сразу полностью не тяну. Сначала по галсу тяну скока могу руками, потом полностью тяну по гику, возвращаюсь к галсу - тяну трапой на данный ветер, и опять возвращаюсь к гику - корректирую на данный ветер (обычно немного отпускаю).

Смысл всего этого шаманства: предварительная натяжка по гику "расслабляет" мачткарман и по мачте тянуть становиться легче, приятней и точнее.

всех блак.

p.s. да, не совсем понятно по п.4 что такое "среднее положение". Если среднее положение в вырезе паруса, то это, конечно, неправильно - нах оно вам надо. Наверное имеется в виду среднее положение под ваш рост - это если поставить набитый парус в рабочее положение (т.е. вертикально), то гик нужно закрепить на уровне груди (сосков, если хотите).