При выборе доски обращай внимание на ширину и длину. В твоём литраже будут доски 70-75см шириной и 240-256см в длину. Паруса к таким досочкам в наших условиях и на твой вес, оптимальны 6-6,5кв.м. (безкамберный) и 8кв.м.(лучше с 2-3мя камберами). 10-ку парус будет некайфово на фрирайде. На Онего конечно приезжай, под прогноз. Если что пиши в личку, законтачимся, подскажу злачные катальные места :)