Пока инструкторы между собой бодаются сходи почитай вот тута:
http://boards.mpora.com/how-to/beginner-how-to

или вот тута, еще и с видео:
http://www.boardseekermag.com/technique/technique.html

А еще лучше достань (купи, скачай - как совесть позволит) например "Beginner to winner" DVD Джема Холла. ИМХО лучше один раз увидеть, чем мысленно представить себе всю кучу [даже] правильных словесных советов и попытаться их в правильное действие превратить на воде.