Опять же не забывайте, для кого пишется текст. Для тех, кто учится. Когда научитесь, то уже делайте, что хотите=)
Есть версия, что обучаться нужно сначала петлям, а потом трапеции.
Как уже заметил burashkache, это метода. Есть и противоположная, но не хочется разводить срач на эту тему.
Про петли: а первая картинка, по моему, верна. Самая распространенная версия - должны быть видны все пальцы ног. На второй картинке петля слишком уж узкая.
Опять же о личном опыте: у меня петли намного шире, чем на первой картинке.