Цитата:
Сообщение от burashkache
Не используют подтягивание для ВС не те, кто не умеет подтягиваться, а те, кому это не надо для ВС. Почувствуйте разницу, как говориться.
Как раз, если будешь тянуть гик на себя, как при подтягивании на перекладине, то точно ВС не сделаешь. Ты как раз выпрямляя руки выкидываешь парус вверх и вперед, а на доску встаешь при помощи задней ноги, имея гик на парусе, наполненном ветрм, как поддержку. Бицепсы и грудные мышцы намного менее загружены, чем мышцы предплечья и кисти. При подтягивании на перекладине другая биомеханика.
|
В общих чертах про биомеханику я с тобой согласен, но вопрос был о другом. Так есть или нет?