[sorokin rus 136]

as26, если проблемы с тем что нога не гнётся или ещё что ... просто чуть сознательнее .. бич старт по колено , по колено гнётся у 99.9% людей ) если глубже лёг и сделал водный старт ... глубоко и нет ветра , вынул за старшкот ... При катании надо стараться как можно меньше сил тратить на рабочие моменты такие как поднятие паруса , и больше именно катать ) и будет счастье