Цитата:
Сообщение от latad
А для того, чтобы не уйти в катапульту, нужен противовес, который с той же скоростью двинется назад. Придётся сложиться пополам и даже этого может не хватить.
|
1. Ни в теории, ни в практике спиной нельзя удержать никакой передоз. Мышцы спины не в состоянии этого сделать. Скорее всего такое "махание спиной" закончится нехилыми проблемами поясницы и позвоночника.
2. Согнутая спина = вынос центра тяжести тела вне тела. А это значит, фактически, потеря управления своим телом.
Можно сколько угодно придумывать оправданий согнутой спины, но результат один - неправильная (читай, неэффективная) стойка.