Тут много написано про борьбу с ранами. А про ушибы - только заморозка. Или нурофен. Но обезболить - пол дела. Нужно еще уменьшить воспаление, лечить. Мази никто не отменял, но есть такой опыт:
Долго болел локоть.
Невропатолог, помимо стандартного лечения (физио, вольтарен, уколы)
посоветовал "спортивный компресс" при ушибах. Типа он сам спортсмен и плохого не посоветует. После 3х компрессов (без основного лечения) стало заметно лучше.
На днях прилетел предплечьем в гик. Рука как "отсохла", сила пропала, синяк. Компресс на ночь - на следующей день катал, про руку даже не вспомнил. Припухлось уменьшилась.
Оставлю здесь рецепт:
Цитата:
1 Водка 500 мл.
2 Димексид 20 мл. (продается во флаконе 100 мл.)
3 Лидокаин 2% 10 мл. (10 ампул по 2 мл. в упаковке)
4 Вит. В12 10 мл. (цианокобаламин, 10 ампул по 1 мл. в упаковке)
5 Диклофенак 12 мл. (р-р для инекций, 5 ампул по 3 мл.)
|
шприц - отмерить нужные объемы.
Смочить марлю, накрыть пленкой, зафиксировать бинтом. Я накладывал на всю ночь. Может и за пару часов лекарства впитаются.
готовый раствор изначально розовый (из-за В12) -> хранить в темноте. Лучше в холодильнике.
Я готовил р-р, взяв по 1/4 от каждого компонента рецепта.
150 руб стоят компоненты с 2 по 5. По 1 упаковке. Хватит, что бы приготовить раствор (включая 125 мл. водки) три раза, используя целое количество ампул.