Цитата:
Сообщение от Artel295
Блин, все равно не понимаю о чем ты.
|
Ну тут все элементарно - с дури можно и лом сломать. Кто регулярно бегает на улице, знает, что там часто можно увидеть новичков, бодро с паровозным рвением начинающих и так же быстро отваливающих. Причем лень здесь не причем. Сорри за каламбур. Выясняется что суставы, мышцы и т.д. Ибо не дети. Дорожка в этом плане гораздо дружелюбнее чем улица - есть система амортизации деки.
По поводу тренажера - да это он, профессиональный и сцуко, дорогой как звездалет СкайУокера. Артел, считается что по биомеханике он ближе всего к классической ходьбе на лыжах. И проконсультируйся с тренером - он подскажет правильную нагрузку, длину шага, угол наклона стоп (че там еще регулируется...), глядишь и впечатление будет другое.