Медленный прогресс в обучении.
Всем доброго времени суток!
Честно говоря, страшно стесняюсь спрашивать, народ тут в основном опытный, бывалый... Второй раз приезжаю в Дахаб, перерыв в катании - год. В прошлый раз едва освоен новичковский трехдневный курс, пару дней покаталась самостоятельно, и все. В этом году приезжаю уже с намерением перебраться на безшвертовую доску и понимаю, что меня едва не сдувает с новичковского комплекта. Через дня 4 беру Старборд 155 л (вес - 70 кг). Парус дали 4.2 м2 Hot Sails. Еле вытащила его из воды, прошла метров 30, кучу раз упала, еле вернулась. Поставила другой парус, 2.9 м2. Пару раз еще попыталась - тут же теряю высоту по ветру и долго-долго иду обратно на станцию. В итоге пришлось так и кататься на новичковском комплекте, тк помучалась изрядно. Собственно, вопрос - очень медленный прогресс на таком уровне, это нормально? Или уже признак того, что я не осилю что-то большее вообще? Что-то не верится, что смогу когда-нибудь освоить глиссирование... |
Тут всем не верилось... Вернулась на станцию, - значит все хорошо! Не спеши и не думай о прогрессе, - он неизбежно будет. Ходи со швертом, побольше крутись (меняй направления, шагай по доске вокруг паруса) и задавай вопросы инструктору. Смотри обучающее видео. Если в Дахабе раз в год, - подумай о гидрике и о том, где можешь кататься в Москве. Задавай вопросы о прокате и обучении, -здесь есть много людей, которые помогут...
|
Пока не катаешься,физическим развитием займись:пресс,руки(подтягивание на перекладине до 10раз-обязательно!)И парус станет легче:DТут как у Суворова:тяжело в учении-легко в бою...и количество попыток неизбежно перерастет в качество!(при наличии увлеченности процессом и желания рости)Но физика-это базис!Без нее-невозможно!:cool:
|
Прогресс конечно будет, если учиться на тех ошибках, через которые прошли многие заболевшие виндсерфингом. Приехав на станцию удели внимание выбору оборудования. На 5 квадратах в категорию Старборд входят "никакие" паруса и если ты катаешься сама ,без инструктора,то тебе никто и не подскажет , что надо перейти на другую линейку,пусть это будет чуть дороже. В первые дни, после большого перерыва, надо было бы взять инструктора и попытаться добиться от него ответов на все твои вопросы. Что касается Москвы , то в Строгино у ЮП или в Школе ветра можно взять оборудование и уроки и работать,работать и работать. Все со временем придет и Вы научитесь понимать ветер ,чувствовать доску и парус и получать от этого наслаждение ,а иногда и неописуемый восторг. Удачи!
|
Требуется большое желание, которое трансформируется в нахождение вариантов "катания", в т.ч. в Москве. (В Срогино еще КлубВиндсерф есть).
Цитата:
Руки укреплять нужно, и вообще ОФП, особенно перед поездкой, но 10 раз можно не подтягиваться, и даже ни одного. Очень помогают водные лыжи, вейк за катером или на Риксоне, в т.ч. дают психологическую подготовку к скольжению по воде на скорости. Если несколько раз прокатиться до поездки - будет заметная польза. Получше разобраться в физике и геометрии процесса "катание на виндсерфинге". Типа как с парковкой задом на авто :D. Быть готовой к ссадинам и синякам, обветренному лицу и т.д. и т.п., но использовать по максимуму средства защиты: гидрики (только не перегрейтесь, соразмерно погоде), лайкру, перчатки, тапки, крем на лицо, темные очки (чтобы не было морщин) и т.д и т.п.. Маникюр покороче :D. В целом серфинг, это далеко не поход в фитнес зал, экстрима хватает. В довершение всего хороший инструктор (платный лучше:D). Ну и, конечно, не пасовать перед возникающими трудностями, а их еще будет предостаточно. Все получится, удачи. |
Цитата:
По теме - при начальном обучении перерыв в год это много. Забывается все. Надо в промежутке где-то елозить. Человека который бы не освоил виндсерфинг я еще не встречал. |
Цитата:
Тем более для Дахаба: В лагуне такая жуткая рванина, как вообще чему-то учиться - не понимаю. Кабы новички чего соображали - не ездили бы туда, чесслово. Разве потусить. В Строгино ветер ровней.(Бывает). Хотя - если на том ветру чего и освоишь - можешь гордиться, на ровном ветру удивишься, как всё легко. Попробуй уговорить когонить, чтоб снарягу с тобою в бебибей оттаранили - когда фристайлеров там нет, ветер гораздо ровнее, кайф сразу прочувствуешь. кмк. |
2 ТС:
Умение без проблем возвращаться на доске (и безшвертовке в том числе) к месту старта в любой ветер (ну, кроме внезапного и сильного усиления, разве) - базовое. Без него рано думать о каком-то еще прогрессе, глиссировании. Главное препятствие дальнейшему прогрессу - недостаточная физическая форма, когда не хватает сил управляться с парусом, адекватным ветровой обстановке (У меня как раз :(.) Вы летом трапой обзавелись - освоили? В Стро имеется по крайней мере 3 спота, на которых имеется прокат. Кататься можно почти до ледостава при соответствующей экипировке и сильном желании. Т. е. в этом сезоне впереди еще 2-2.5 месяца каталки. Можно как раз с инструктором поучиться. Всё - ИМХО (чайника с бодрым языком :D). |
Цитата:
Цитата:
|
Цитата:
Цитата:
|
Цитата:
поетому слушай всех, но верь не каждому)))) включай логику, если сильно сомниваешся-переспроси у других... 3 дня,+ 4 дня с перерывом в год- это вообще не сроки! говорить о прогрессе рано, медленном или быстром не важно.... у меня 2 знакомые заглиссировали на 3! сезон только, весь второй сезон потратили на бичстарт)))) дался он им принципиально))) другой заглиссировал на второй сезон, но в заднюю петлю не встал... ВСЕ НОРМАЛЬНО!!! |
Я катался раз пять с перерывами год-два, на швертовых, моря, озеро. И никакого особого прогресса, ну разве что выучился возвращаться и балансировать как чайник на плитке, в любую погоду ^DТак что не переживай, и если хочешь быстрее - внимательно выбирай инструктора, погляди как он учит, ну и с виду чтобы был внимательный, доброжелательный, как почти все тут, в форуме )) А не только симпатичный. Общий уровень его мастерства притом не так много значит, в твоем случае.
А потом будет ровный ветер, удачный комплект и все вдруг стремительно пойдет, что даже и не мечталось. Советую зимой взять кайт или даже парус покатать, если уж прям так хочется прогресса. Работу с ветром очень ставит на рельсы, ну и физуха подрастет как след. Хотя зимой другое чуток. |
Цитата:
Выход на ветер и «прогулка» в лагуну - это уже отдельное занятие, как правило 3-4-е (от ученика зависит). Тогда уже разбираются, как идти по сильному ветру и не терять парус при этом. Насчет рванины не совсем согласен - в дальней части лагуны, около кайтлужи ветер примерно тот же, что и в спиди за косой перед плюшкой. Уже достаточно ровный. Рванина начинается метров через 300-400 в сторону берега. Это место отличный тренажер для отрабатывания разгона, вхождения в петли и начального глиссирования. Основная проблема девушки не дахабский ветер, судя по описанию, а неправильная стойка. Надо брать инструктора и тренировать стойку при выходе на сильный ветер. |
Цитата:
Мне парус больше 6 м при сколько-нибудь нормальном ветре оторвать от воды просто нереально (только не надо тут про правильные приемы и приспособы - знаем). Или надо искать специально суперлегкую верхушку. И порывы-заходы обрабатывать при недостатке физформы с большим парусом тоже тяжело. |
Цитата:
А уж тем более начальный уровень, который описан у топик-стартера - учитывая дахабские ветра, там и 3.5 более чем достаточно ;) |
Часовой пояс GMT +3, время: 15:57. |
Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод: