Курс для новичков
О курсе для новичков. Подробный учебный видео курс для новичков.
На курсе вы получите все базовые знания для первых шагов на виндсерфинге. Научитесь выбирать и собирать оборудование, ходить курсами, разворачиваться по ветру и против ветра. Узнаете азы безопасности. Поставите базовую технику. Курс рассчитан для новичков и виндсерферов начального уровня. После просмотра курса вы сможете встать на доску и поехать на виндсерфинге с нуля. Я разбираю все тонкости техники и особенности подбора и настройки оборудования. Я снимаю курс для новичков с целью максимальной популяризации виндсерфинга. Виндсерфинг это легко и просто, если учиться правильной технике с нуля!. На освоение всего курса отвозится до 10 часов тренировок. Если вы катаетесь больше, то смотрите видео, выполняйте упражнения и переходите к более сложным тренировкам. Следите за обновлениями. Урок 1 - Терминология и знакомство с оборудованием. Курс для новичков. Виндсерфинг на диване. Прямая ссылка |
Урок 2 - Выбор оборудования для первого выхода. Курс для новичков. Виндсерфинг на диване.
Урок посвящен выбору оборудования перед первыми выходами. Видео будет полезно новичкам с накатом до 15 часов. прямая ссылка |
Урок 3 - Подготовка оборудования к первому старту. Курс для новичков. Виндсерфинг на диване.
В этом уроке вы научитесь настраивать гик по высоте. Мы разберем как выносить оборудованием к воде с учетом ветра. Научимся соединять парус с доской. Прямая ссылка |
Урок 4 - Безопасность. Курс для новичков.
В этом уроке вы узнаете азы безопасности на виндсерфинге. Научитесь возвращаться на берег, даже если скис ветер. Я покажу как правильно привлекать внимание спасателя станции по виндсерфингу. Прямая ссылка |
Урок 5 - Оверштаг. Курс для новичков. Виндсерфинг на диване.
После этого урока вы научитесь поднимать парус и впервые встанете на доску. Научитесь разворачиваться. Самое главное у вас вы почувствуете, что у вас все получается. Виндсефинг это легко! Обучение виндсерфингу еще никогда не было таким легким. прямая ссылка |
Урок 6 - Стойка и работа с тягой. Курс для новичков. Виндсерфинг на диване.
В этом уроке вы научитесь правильной стабильной стойке и впервые пойдете курсом галфвинд. Научитесь работать с тягой, добавлять тяги и увеличивать скорость, или наоборот, сбрасывать порывы и уменьшать скорость. прямая ссылка |
Урок 7 - Маневрирование. Курсы для новичков. Виндсерфинг на диване.
Насыщенный урок теорией и практикой. В этом уроке вы узнаете: - название курсов - научитесь поворачивать по ветру и против ветра Я дам вам 2 упражнения для оттачивания полученной информации. прямая ссылка |
Урок 8 - Фордевинд. Простейшая техника. Курс для новичков. Виндсерфинг на диване.
В этом уроке вы научитесь делать второй базовый разворот - фордевинд. Я дам вам простейшую технику выполнения элемента, а также 2 дополнительных упражнения для усложнения элемента. Прямая ссылка |
Урок 9 - Beach Start (Старт с берега). Курс для новичков.
В этом видео я покажу как это сделать. Техника очень простая и береговой старт получится моментально! ссылка |
Лаконично и внятно! Я бы еще взаимоотношение плавника и дна подсказал самостоятельно начинающим, а то просто "встать без помощи рук" не получится, сядет на плавник. Обычно в этом первая загвоздка, берут обычную фрирайдовую доску, а при ней плавник с полметра. Как следствие, доска высоко над коленкой. На видео правильный выбор для первого старта: доска с микроплавничком, встать можно почти от щиколотки.
|
Урок 10 - Упражнения для обязательного выполнения. Курс для новичков. Виндсерфинг на диване.
3 простых упражнения для развития навыков, необходимых для простого и быстрого освоения виндсерфинга. В этом уроке: - приседания - баланс - пампинг Ссылка |
Урок 11 Бонус - Что делать дальше? Что тренировать после курса? Виндсерфинг на диване.
Куда двигаться после выполнения предыдущих 10 уроков? В этом видео я вам расскажу и покажу что тренировать дальше для достижения максимально быстрого прогресса. |
Цитата:
А где-нибудь есть внятный урок как это сделать с большим плавником? |
Да так же примерно, но я б посоветовал потренироваться на малом. В идеале дно должно иметь заметный уклон в море, тогда легко найти позицию - плавник касается песка, от этого плясать. Если сел на плавник, значит, корму передавил ,)
|
Так-то да.
Но при плавнике <40 я могу просто встать и без паруса, а вот 56 уже жалко ломать и если ветра не хватает под берегом, то только веревочка))) Бич старт плавником вперед? Не?))) |
Часовой пояс GMT +3, время: 10:09. |
Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод: