Проблемы с позвоночником...
 

Вобщем, только я научился вырезаться, и казалось бы начал ложкой хлебать удовольствие от виндсерфинга как нарисовалась проблема :(

Начало болеть правое колено. Во время каталок все ок, все работает замечательно и без боли(хз может адреналин), но вот после каталок немного были не приятные ощущения, причем появились они именно после того как начал осваивать трапецию и петли.

Ну я подумал и бог с ним, нагрузки возросли+изменились, вот и побаливает мальца. Спустя полтора месяца после начала этих ощущений, они меня достали, боль-не боль, но как-то то кольнет при повороте на ноге то просто чувствуешь что-то мешает, но с виду коленка как коленка.

Сегодня пошел к хирургу-мануальщику-травматологу в СМ клинику(Москва), так мол и так колено болит. Уложил меня на кушетку, 1 глазом посмотрел на колено, спросил не бил ли я его и кааак нажмет в поясничный позвонок, вот тут-то я и прихерел(пардонс) и в колено отдало и в самой пояснице бо-бо.

Сделали снимок, типа позвонок 5-й не айс стоит и типа он виноват в том что болит колено. Как мне он объяснил, что мол лет 10 назад была какая-то травма, или повернулся не удачно, и вот она жила жила и ждала своего часа, ну и вот вылезла сейчас. Что колено(там конечно артрит и т.п., для которого он прописал мази, повзяку и физиотерапию) всего лишь следствия позвоночника, и что надо ставить позвонки на место за 4 тыщ./сеанс, а сеансов от 4-10 :(

И теперь самое ужасное. Я ему в 2-х словах описал чем увлекаюсь, про трапецию там и т.д. ... конечно он нифига в этом не разбирается, но после рассказаов сказал, что мне походу придется на этот вид спорта забить :confused:

Собственно вопрос(тем кто дочитал до конца это стену текста), может кто сталкивался с подобными проблемами(не дай вам бог конечно), может посоветуете или врачей каких-то специальных хороших, и вообще неужели все так плохо, неужели о виндсерфинге нужно будет забыть(я просто себе сейчас это не представляю).

З.Ы. Для себя решил, что начинаю лечить усиленно колено по всему тому что он прописал, и ежель ничего другого не посоветуют, то пройду полный курс процедур по позвоночнику, но катать буду наверное все-равно :(
З.Ы.Ы. 29 лет...пипец ощущаю себя развалиной :(

1. Не паниковать. Врачебную ошибку никто не отменял. Квалификацию врача никто не проверял.
2. Независимое обследование. Если понадобится дополнительно.

968-90-09 Сергей Анатольевич. Мужик реально чудеса творит. ограничения только на время лечения, потом - занимайся чем хочешь.

Прикрути дома турник, только так что бы ноги до пола не доставали и подтягивайся как только будет возможность, а для колена приседания. Начни по чуть чуть до лёгкой усталости, не стремись бахнуть сразу сто раз. Костные травмы лечатся только многолетней физкультурой!!! Мази и сеансы лишь не надолго снимают симптомы. Я с этим немного знаком.

Не желая сказать ничего плохого про описанного доктора, мне кажется, ключевое слово:
И еще мне что-то подсказывает, что 4 сеансами дело не обойдется.
Мне кажется, для начала, прежде чем паниковать, надо во-первых сходить к другому врачу, а во-вторых сделать не снимок а МРТ. Вернее наоборот, во-первых МРТ, а во-вторых, уже с МРТ на руках - к другому врачу. Причем МРТ сделать и позвоночника, и колена.
Насчет того, что врач сказал, что на спорт придется забить - я еще не встречала врача (вернее, встречала только одного), который бы сказал что-то иное. Это же проще, чем сказать, что спортом заниматься можно, а потом мало ли, пациент инвалидом станет, врача обвинит, что тот разрешил заниматься, а на самом деле было нельзя... Проще прописать постельный режим, или на худой конец что-то понятное, известное и 100% безопасное: плавание, прогулки там например, чем разбираться в незнакомом, неизвестном и экстремальном виде спорта. Вы можете представить себе врача, который посоветует больному пойти в экстрим? И не говорите, что виндсерфинг - не экстрим, это мы так думаем, а человек несведущий уверен в обратном.
И насчет того, что в 29 лет чувствуешь себя развалиной - быстро взять себя в руки! Ну заболело чего-то там, сейчас все лечится. Мне врачи в 17 лет запретили бегать, быстро ходить, ходить по лестнице, поднимать все что тяжелее 5 килограмм, подвергаться стрессам, есть шоколад, пить кофе, заниматься сексом, ходить в баню - список можно продолжать, я уже всего не помню. Причина - по непонятной причине скакало давление на какие-то большие цифры. Выйдя из больницы со списком "рекомендаций" - я его почитала, почесала репу, и выкинула. Так как если бы взяться соблюдать все, что там было написано - так проще сразу в гроб лечь. Ниче, и кофе пью, и в баню хожу, и все остальное по списку :D
А насчет спины - я тут уже где-то писала, не буду повторяться в подробностях, что я начинала заниматься виндсерфингом с больной спиной и больными коленями. Все прошло и ниче не болит.
Смайл в конце стоит неправильный, с таким настроем так и будет все болеть, надо поменять на вот такой: :cool: или вот такой: :mad: или вот такой: :smile_01:
Тады организм поймет, что ему не отвертеться, и сам залечит все болячки!

ни в коем случае этого не делай!!!!!!!!!!!!!!!!!! поверь, у меня уже есть титановые запчасти в позвоночнике.

если ты рядом со строгино, сходи в консультационный центр при 67 гор. больнице. Сделай МРТ, и только потом начинай общаться по поводу лечения. Когда стало ясно, что операции мне не избежать, я реально объехала ВСЕХ оперирующих спину нейрохирургов г. Москвы.

тебе же, дай Бог, хватит терапии, но для поиска доктора надо знать диагноз, а "позвонок не так стоит" - это не диагноз.

Обращайся, если что:)

Приседать важно грамотно, чтобы угол сгибания в коленном суставе не был меньше 90 градусов.
Пятки лучше поставить на ширине плеч носки разести в стороны под те же 2*45 =90.

Колено ерунда у меня тоже болело и колено и спина ещё 5 лет назад.

Турник хорошо, хотя не всем и невсегда показан. Висишь и ноги согнутые в коленах поднимаешь к груди. Наклоны.Плаванье.
Конечно лучше обратиться к спортивному врачу, а не к участковому терапевту.

Дим,спроси у меня! 4 тыс сеанс..многовато конечно для мануальной терапии..я в свое время заплатила 10тыс за половину курса(на 2 уже денег не было),но это реально помогает..он как бы тебе ставит все на место..Но..не факт,что это опять не вывалится..для этого как раз(как он все поставит),нужно будет закачать мышцы спины спец. ЛФК упражнениями.
То что отдает в коленку,это конечно не есть хорошо..запускать нельзя..у меня раньше было что просто нога болела до колена,но массаж кстати помогает..т.к. диск если выпал препятствует кровообращению...вообщем в любом случае сходи еще к врачу,! может в ЦИТО? и на время лечения действительно заниматься нельзя будет..я бы до занималась без фанатизма сезон,а в зиму бы лечилась..вот..как раз к след. сезону все будет ок!:smile:

Могу посоветовать РЕАЛЬНО помогающие упражнения из йоги для спины. Требуется 5 мин в день, когда угодно, но делать надо регулярно. Чере 2-3 дня снимается болевой синдром, через 2 недели начинаете забывать о болях в спине вообще.
У меня ушла межпозвонковая грыжа 7 мм в отделе S позвоночника. Теперь могу приседать со штангой (вес до 80 кг).

Спасибо огромное вам всем. :drinks:
Обязательно схожу еще к одному врачу и сделаю МРТ! :smile:

Петя, для любых йогических упражнений есть противопоказания. Чтобы о них узнать, нужен диагноз.

Доктора все одинаковые. Не ешь, не пей, не бегай, не поднимай тяжести, это нельзя, это нельзя, ничего нельзя. Именно на это его высказывание не можно - нужно забить!

а вот и нет! мой доктор самый лучший:smile_01: если бы не он, фиг бы я с вами тут флудила:)

К сожалению, исключения лишь подтверждают правила...
А правило простое: наша медицина стала стяжательской.

Понимаю - не могу кататься - руки отрезаны или еще что.
Не понимаю - нельзя кататься - даже если что-то болит.