RaceYou! RRD Russia

Вернуться   RaceYou! Всероссийский виндсерфинг форум > RaceYou! > Безопасность на воде и медицина
Перезагрузить страницу Аптечка виндсерфера/кайтера
 New Прогноз Sail numbers БлогиФотографии Фотографии Правила Сообщество Календарь соревнований Все разделы прочитаны
Безопасность на воде и медицина Это должен знать каждый. Стихия ошибок не прощает.

Ответ
Опции темы
Непрочитано 11.09.2014, 08:48
#31
fly_submarine
Wind&Kitesurfer
 
Аватар для fly_submarine
 
Location: остров Крым. Симферополь
Weight: 87 kg.
Благодарностей: 50
у кого проблемы с ушами, в т.ч. баротравмы, летом отлично предохраняет неопреновая бандана(можно склеить из остатков старого гидрика).
Из профилактических средств на лето: паста цинковая(отечественная.) Мазать губы, нос и другие места, страдающие от солнечных ожогов. В отличие от "фирменных" средств не содержит отдушек и прочей дряни, соответственно не смывается водой и не раздражает глаза. Много лет использовал её в высоких горах, проверено и в море - ожогов нет. Не смывается даже Сивашской водой.
__________________
Продвинутый сёрфер - это когда гараж для досок и парусов,а сёрфмобиль ютится между ними.
fly_submarine вне форума Ответить с цитированием
Непрочитано 11.09.2014, 11:51
#32
lexx
Windsurfer
 
Аватар для lexx
 
Club: ''Свежий Ветер'' Евпатория
Location: Евпатория
Weight: 83 kg.
Благодарностей: 35
Про пасту интересно, а чем смывать?
lexx вне форума Ответить с цитированием
Непрочитано 11.09.2014, 11:53
#33
андрей 1357
Украинский виндсерфер
 
Аватар для андрей 1357
 
Club: SURFBAND, ОДЕССА
Location: Одесса
Weight: Ха, скинул 13 кг. Уже 82!!Еще минус три - 79 kg.
Благодарностей: 54
Цитата:
Сообщение от lexx Посмотреть сообщение
Про пасту интересно, а чем смывать?
Соскабливать
андрей 1357 вне форума Ответить с цитированием
Непрочитано 11.09.2014, 12:08
#34
Alexey.M
Windsurfer
 
Аватар для Alexey.M
 
Club: -
Location: Ростов-на-дону
Благодарностей: 31
С кожей))
Alexey.M вне форума Ответить с цитированием
Непрочитано 11.09.2014, 14:08
#35
burashkache
Windsurfer
 
Аватар для burashkache
 
Club: Не состою
Location: С-Пб
Благодарностей: 183
Есть детская мазь от опрелостей. Называется Деситин. Содержание оксида цинка 40%. Без отдушек, ессно. И нормально смывается просто мылом.
__________________
Acqua fresca, vino puro, figa stretta, cazzo duro
burashkache на форуме Ответить с цитированием
Непрочитано 25.09.2018, 13:24
#36
   Сказали спасибо за это сообщение: 1
Dibrov
Windsurfer
 
Club: GreenHouse->Твой ветер
Location: Питер
Weight: 69 kg.
Благодарностей: 1
cross спортивный компресс после ушибов

Тут много написано про борьбу с ранами. А про ушибы - только заморозка. Или нурофен. Но обезболить - пол дела. Нужно еще уменьшить воспаление, лечить. Мази никто не отменял, но есть такой опыт:

Долго болел локоть. Невропатолог, помимо стандартного лечения (физио, вольтарен, уколы) посоветовал "спортивный компресс" при ушибах. Типа он сам спортсмен и плохого не посоветует. После 3х компрессов (без основного лечения) стало заметно лучше.

На днях прилетел предплечьем в гик. Рука как "отсохла", сила пропала, синяк. Компресс на ночь - на следующей день катал, про руку даже не вспомнил. Припухлось уменьшилась.

Оставлю здесь рецепт:
Цитата:
1 Водка 500 мл.
2 Димексид 20 мл. (продается во флаконе 100 мл.)
3 Лидокаин 2% 10 мл. (10 ампул по 2 мл. в упаковке)
4 Вит. В12 10 мл. (цианокобаламин, 10 ампул по 1 мл. в упаковке)
5 Диклофенак 12 мл. (р-р для инекций, 5 ампул по 3 мл.)
шприц - отмерить нужные объемы.
Смочить марлю, накрыть пленкой, зафиксировать бинтом. Я накладывал на всю ночь. Может и за пару часов лекарства впитаются.
готовый раствор изначально розовый (из-за В12) -> хранить в темноте. Лучше в холодильнике.

Я готовил р-р, взяв по 1/4 от каждого компонента рецепта.
150 руб стоят компоненты с 2 по 5. По 1 упаковке. Хватит, что бы приготовить раствор (включая 125 мл. водки) три раза, используя целое количество ампул.
Dibrov вне форума Ответить с цитированием
Непрочитано 25.09.2018, 14:27
#37
lalex
winduser
 
Аватар для lalex
 
Club: Летающие болотоходцы
Location: Казантип, в Москве зимую
Weight: ~60 kg.
Благодарностей: 230
Вольтарен - это диклофенак, надо ли удваивать?
На какое время накладывать компресс?
150 р. это цена чего именно, если раствор сам готовишь?
lalex на форуме Ответить с цитированием
Непрочитано 25.09.2018, 17:05
#38
burashkache
Windsurfer
 
Аватар для burashkache
 
Club: Не состою
Location: С-Пб
Благодарностей: 183
Ну в аптеке же надо купить «сырье», оно и выходит на 150 рэ видимо.
Р-р Диклофенака это что? Для инъекций р-р штоль? Другой бывает?
Димексид (диметилсульфоксид) хоть и не ядовит, как пишут, но легко проникает через кожу в клетки. На фоне онкологии тут и там, яб поостерегся
__________________
Acqua fresca, vino puro, figa stretta, cazzo duro
burashkache на форуме Ответить с цитированием
Непрочитано 25.09.2018, 18:05
#39
as26
Windsurfer
 
Аватар для as26
 
Club: одиночка
Location: Провинция
Weight: 85 kg.
Благодарностей: 16
травмолгон 911 паноцея от гематом и ушибов . стоит 70 р. диклафенак гель 5% помогает но не очень
as26 вне форума Ответить с цитированием
Непрочитано 26.09.2018, 11:16
#40
Dibrov
Windsurfer
 
Club: GreenHouse->Твой ветер
Location: Питер
Weight: 69 kg.
Благодарностей: 1
Цитата:
Сообщение от as26 Посмотреть сообщение
травмолгон 911 паноцея от гематом и ушибов . стоит 70 р. диклафенак гель 5% помогает но не очень
Активные компоненты:
Камфора, эфирные масла эвкалипта, шалфея, лаванды, экстракт жгучего перца.

Похоже на "бабушкин рецепт"

Главное - не пользоваться им сразу после ушиба. т.к. нужен холод, а травмолгон = согревающий эффект
Dibrov вне форума Ответить с цитированием
Непрочитано 26.09.2018, 11:33
#41
as26
Windsurfer
 
Аватар для as26
 
Club: одиночка
Location: Провинция
Weight: 85 kg.
Благодарностей: 16
Цитата:
Сообщение от Dibrov Посмотреть сообщение
Активные компоненты:
Камфора, эфирные масла эвкалипта, шалфея, лаванды, экстракт жгучего перца.

Похоже на "бабушкин рецепт"

Главное - не пользоваться им сразу после ушиба. т.к. нужен холод, а травмолгон = согревающий эффект
содержит экстракты бодяги,крапивы,прополиса,масла перца,эвкалипта,арники,камфору.
мне помогает. на следующий день нет ни синяков ни гематом. так что попробовать за 70 рублей думаю не накладно

сразу то не используешь а катаешь и ни чего не чувствуешь,потом удивляешься откуда такие синяки)
as26 вне форума Ответить с цитированием
Непрочитано 26.09.2018, 11:54
#42
burashkache
Windsurfer
 
Аватар для burashkache
 
Club: Не состою
Location: С-Пб
Благодарностей: 183
Цитата:
Сообщение от as26 Посмотреть сообщение
сразу то не используешь а катаешь и ни чего не чувствуешь,потом удивляешься откуда такие синяки)
Что ты так за синяки переживаешь? Летом короткую юбку не надеть?

Вот болит если и подвижность ограничивает, то да , а синяк на голени, да и хрен с ним
__________________
Acqua fresca, vino puro, figa stretta, cazzo duro
burashkache на форуме Ответить с цитированием
Непрочитано 26.09.2018, 12:00
#43
as26
Windsurfer
 
Аватар для as26
 
Club: одиночка
Location: Провинция
Weight: 85 kg.
Благодарностей: 16
и я никому ни чего не навязываю.мне помогает.последний раз ступню вывернул,на следующий день ни чего не чувствовал

а обеззараживать хлоргексидин самое то.чуть хуже миромистина.но и цена в 10 раз меньше
as26 вне форума Ответить с цитированием
Непрочитано 26.09.2018, 12:07
#44
burashkache
Windsurfer
 
Аватар для burashkache
 
Club: Не состою
Location: С-Пб
Благодарностей: 183
Цитата:
Сообщение от as26 Посмотреть сообщение
а обеззараживать хлоргексидин самое то.чуть хуже миромистина.но и цена в 10 раз меньше
Это ты как определил? Тебе бактерии сказали или смывы с кожи исследовал?

Вот то, что стоит рас в десять дороже, это да
__________________
Acqua fresca, vino puro, figa stretta, cazzo duro
burashkache на форуме Ответить с цитированием
Непрочитано 26.09.2018, 12:10
#45
as26
Windsurfer
 
Аватар для as26
 
Club: одиночка
Location: Провинция
Weight: 85 kg.
Благодарностей: 16
просто он убивает 100% бактерий) он же из космической отрасли) для космонавтов сделан
as26 вне форума Ответить с цитированием
Ответ



Опции темы

Быстрый переход


RaceYou! - Всероссийский виндсерфинг форум. All rights reserved.
Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод: zCarot