Вернуться   RaceYou! Всероссийский виндсерфинг форум > RaceYou! > Безопасность на воде и медицина

Безопасность на воде и медицина Это должен знать каждый. Стихия ошибок не прощает.

Ответ
Опции темы
Непрочитано 04.06.2014, 18:13
#1
AlexEm
Windsurfer

 
Location: Челябинск
cross Солнце - это не только загар

Вчера откатал на воде восемь часов, ну, конечно с перерывами на чай, провалы ветра и усталость! Температура в тени +28. Ближе к вечеру иду на галсе и чувствую, что что-то не в порядке с вестибулярным аппаратом, короче, ни с того, ни с сего начал, провалами, терять равновесие! В начале промелькнула мысль, наверное как-то не так стал, развернулся, перебросил парус и опять та же хрень, только уже круче! Ладно, что сразу срубил фишку и всё понял! Бросил парус, на колени и голову в воду! Сразу всё прошло! Вернулся на базу и одел кепку!
За свои годы впервые сталкиваюсь с подобным! А, если бы, потерял сознание, то наверняка бы утонул!
Уважаемые виндсёрферы, не надо недооценивать солнца и надеяться на свою отличную физподготову, как я! Берегите голову - надевайте кепки или банданы!
Быть может бог специально через меня предупреждает нас всех об осторожности!
Всем хорошего, свежего ветра!

Удалено модератором (политика)

Последний раз редактировалось skat; 23.09.2014 в 15:31
AlexEm вне форума Ответить с цитированием
Непрочитано 04.06.2014, 18:15
#2
Komandir
Улыбка SurfСубариста

Аватар для Komandir
 
Location: Тверь
Weight: 105 kg.
Благодарностей: 45
Изображений: 2
Тепловой удар + надо больше пить жидкости. Можно и в тени словить когда жарко.
Komandir вне форума Ответить с цитированием
Непрочитано 04.06.2014, 18:18
#3
AlexEm
Windsurfer

 
Location: Челябинск
Цитата:
Сообщение от Komandir Посмотреть сообщение
Тепловой удар + надо больше пить жидкости. Можно и в тени словить когда жарко.
За восемь часов, в общей сложности, вместе с чаем выпил литра два воды.

Цитата:
Сообщение от Komandir Посмотреть сообщение
Можно и в тени словить когда жарко.
В тени, то ладно, а на воде может всё плачевно кончится!
AlexEm вне форума Ответить с цитированием
Непрочитано 04.06.2014, 18:48
#4
Komandir
Улыбка SurfСубариста

Аватар для Komandir
 
Location: Тверь
Weight: 105 kg.
Благодарностей: 45
Изображений: 2
В гидрике катал ?
Komandir вне форума Ответить с цитированием
Непрочитано 04.06.2014, 19:05
#5
Василий
строгинеанец

Аватар для Василий
 
Sail Number: RUS911
Club: Школа ветра
Location: Мск.
Weight: 103.6кг kg.
Благодарностей: 19
Записей в блоге: 9
Изображений: 264
описаны признаки обезвоживания...
Василий вне форума Ответить с цитированием
Непрочитано 04.06.2014, 20:13
#6
_Olg
Confederate

Аватар для _Olg
 
Club: Завидово
Location: Москва
Weight: 90 кг kg.
Благодарностей: 91
Цитата:
Сообщение от Василий Посмотреть сообщение
описаны признаки обезвоживания...
Не факт, скорее обессоливания, что еще опаснее. Фильм "Спорт, спорт, спорт" может кто помнит?
Но раз охлаждение сразу помогло - просто перегрев, мокрая кепка хорошо помогает.
_Olg вне форума Ответить с цитированием
Непрочитано 04.06.2014, 21:06
#7
AlexEm
Windsurfer

 
Location: Челябинск
Цитата:
Сообщение от Komandir Посмотреть сообщение
В гидрике катал ?
Катал в гидрике, но старался почаще окунаться по шею!
AlexEm вне форума Ответить с цитированием
Непрочитано 04.06.2014, 21:08
#8
Komandir
Улыбка SurfСубариста

Аватар для Komandir
 
Location: Тверь
Weight: 105 kg.
Благодарностей: 45
Изображений: 2
Вот и главная причина нарисовалась...
Komandir вне форума Ответить с цитированием
Непрочитано 04.06.2014, 21:16
#9
AlexEm
Windsurfer

 
Location: Челябинск
Цитата:
Сообщение от Komandir Посмотреть сообщение
Вот и главная причина нарисовалась...
Какая?
AlexEm вне форума Ответить с цитированием
Непрочитано 04.06.2014, 22:33
#10
Komandir
Улыбка SurfСубариста

Аватар для Komandir
 
Location: Тверь
Weight: 105 kg.
Благодарностей: 45
Изображений: 2
+28 и день в гидрокостюме на солнце. При +28 надо лайкру одевать и окунаться что бы она мокрая была...
Komandir вне форума Ответить с цитированием
Непрочитано 04.06.2014, 23:11
#11
lalex
winduser

Аватар для lalex
 
Club: Летающие болотоходцы
Location: Казантип, в Москве зимую
Weight: ~60 kg.
Благодарностей: 333
Когда на суше работаешь на солнце, то даже в нашем умеренном климате через пару часов кружиться все начинает. Если время от времени пить по полстакана, то можно держаться довольно долго. Когда много пьешь, много потеешь, и это некомильфо, работоспособность падает быстро, а так можно рабочий день на солнце вполне держаться, без никакой защиты, организм в принципе, позволяет. Однако на воде это не уразумеешь, слишком много факторов, воды с собой как правило нет, и приходится просто рассчитывать режим, по опыту.
lalex вне форума Ответить с цитированием
Непрочитано 23.09.2014, 03:17
#12
meral
Windsurfer

 
Club: -
Location: Дахаб/киев
Weight: 120 kg.
Благодарностей: 1
Изображений: 1
я с собой беру питьевую систему в напоясной сумке.
проблему снимает сразу.
ну и катаю при 25+ в балаклаве из лайкры(лыжной) и полной лайкре.
meral вне форума Ответить с цитированием
Непрочитано 23.09.2014, 09:48
#13
андрей 1357
Украинский виндсерфер

Аватар для андрей 1357
 
Club: SURFBAND, ОДЕССА
Location: Одесса
Weight: Ха, скинул 13 кг. Уже 82!!Еще минус три - 79 kg.
Благодарностей: 82
Записей в блоге: 4
Изображений: 9
Удалено модератором (флуд спровоцированный политикой в первом посте)
андрей 1357 вне форума Ответить с цитированием
Ответ

Опции темы

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

 


Часовой пояс GMT +3, время: 00:31.


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод: zCarot