banned
|
Когда подуло просто закрывай парус отходя небольшими шажками назад и вбок ноги сами наткнуться на петли ..и просто быстро их вставь если вставишь медленно ...то повтори опять и так пока не получится ..и не корчи из себя дауна ..для того чтобы встать в петли инструктор нужен для ленивых даунов
|