Показать сообщение отдельно
Непрочитано 18.05.2018, 11:43
#17
Skiminok
Windsurfer

Аватар для Skiminok
 
Sail Number: 100
Club: SlalomFM
Location: Москва, Дахаб
Weight: 100+ (( kg.
Благодарностей: 455
Как человек, измученный нарзаном волейболом, могу утверждать, что по крайней мере в моем случае всякие широко рекламируемые БАДы типа глюкозамина/хондроитина для суставов не помогают.
Только фиксация сустава в острой фазе и фиксирующие манжеты и аккуратная разработка сустава в дальнейшем.

От "дури (физухи) дофига" никакая химия не поможет, если задаться целью себе че-нить порвать, это можно сделать и с химией, и без.
Допускаю, что химия может помочь в увеличении выносливости, в восстановлении после тренировки, но в виндсерфинге это не так актуально.
Слаломная гонка занимает 5 минут времени, тренировочный сет на воде полчаса - сорок минут, если уж на это не хватает физухи, то о чем тут говорить.
Skiminok вне форума Ответить с цитированием