[Alex Andr]

Попробуй такой расклад :
от 3 до 9 - парус 7.5
от 8 до 11 - парус 5.5
свыше 10 - парус 4.5.

Проверил на себе, не плохое сочетание для начинающего фрирайдера.

(Домысел : Парус 8.+ скорее подойдет скоростной слаломной доске, чем неспешному фрирайду.

..... а может и нет.
Больше парус, больше сила, больше скорость.
Но у каждой доски есть своя, условно максимальная скорость, достигнув которой увеличивать парус нецелесообразно.
Слалом быстрее, следовательно и парус должен быть больше.)