Ребята, спасибо что откликаетесь!
Вобщем мнения разделились. На инофорумах такая же картина. Большинство за поясную, но всегда находится пара человек, которые пишут что сидячая для спины лучше.
Что касается чопа, проблема как раз с ним. Когда ветер сильный, у нас в Питере обычно такая колбаса на воде, что быстро ехать совсем не хочется. Так что правильно откинуться на сидячей трапеции, беря от паруса всю тягу и нестись по ухабам долго не получается. С парусом 7,8 в 8м\с я еду раза в 2 быстрее, чем на 4,1 в 12м\с.
Собственно вопрос в том, поможет ли переход на поясную трапецию кататься в сильный ветер без стресса. Или только усложнит все.
Цитата:
Сообщение от Vasilij_c
L5-S1, 11мм. гоняю в сидячей. что бы не было обострений, делаю гимнастику позвоночника + силовые упражнения на пресс и спину. здесь, на форуме, обсуждали эту тему.
|
Можно ссылку на тему, если не сложно?
Цитата:
Сообщение от _Olg
Ну зачем же в сидячей сидеть:). Жёсткие ноги трясучку передают, если стоять вертикально, но никак не трапеция. Трапеция рывки передаёт, поэтому крюк очень точно должен быть выставлен, если проблемы со спиной.
|
Да согласен, правильная техника видимо ключ к проблеме.