|
Windsurfer
|
Мой совет, как человека с двумя компресионными переломами позвончоника ))
Пойти в центр манульный терапии на Юго Западной, у них есть супер пупер рентген 3д и супер пупер специалисты которые знают как это ренттген делать те ориентированы именно на твой позвоночник.
Попасть тебе нужно к Никонову Сергей Владимировичу
У него и пройти курс лечения, который стоит совершенно иных денег, но зато он не продает "воздух" как это делают другие мануальщики тк воздействие на позвоночник в течении часа впринципе не допустимо и они вынуждены разбавлять свои процедуры всякого рода массажами еще чем то, в общем бизнесмены они )
Вот Сергей Владимирович отнимет у тебя в день не больше 5 минут ( когда уже курс начнет ), но чувствовать ты себя будешь по иному, плюс правильная тренировка для спины, желательно каждый день%) Занимает 15 минут, эффект поразительый.
Встанешь на ноги и будешь гонять на винд серфе и не помнить про эти мелочи )
Удачи
|