Цитата:
Сообщение от John W1000
вот все все знают, только почему то сами страдают от судорог
но посоветовать это долг гражданский, мне не помогло но может другому поможет
|
У меня эта проблема больше в прошлом. Тогда я и стал выяснять, как с этим бороться.
Сейчас - пару раз за сезон (длинный). Это особым страданием не назовёшь. :)
Да и до самих судорог не доходит обычно. Просто вдруг чувствуешь, что если ещё мышцу напрячь, или позу не менять какое-то время, то будет судорога. Тогда срочно что-нибудь меняешь.
Цитата:
Сообщение от kotani
Попробуй натренировать гавайский старт
(держишься за мачту и нижнюю шкаторину,
...
Обычно хватает такого ветра, который просто поддерживает парус над водою в положении "готов к ватерстарту".
Подруливать не придётся.
|
Да, в такие моменты сам начинаю думать о гавайском старте. Пока не владею, к сожалению. На его отработку вечно терпения не хватает. :)
Получался один из 5, и то на флэте. В волнах вообще никак.