Показать сообщение отдельно
Непрочитано 21.02.2017, 13:28
#17
   Сказали спасибо за это сообщение: 2
asmaster
Ready to foil

Аватар для asmaster
 
Sail Number: 814
Location: Петрозаводск
Weight: 75 kg.
Благодарностей: 457
Последовательность выхода на глиссирование простая. Берётся оборудование подходящее под погодные условия. Поднимаем парус закрываем его в движении, толкаем доску ногами и всё!)
Упражнение для выхода на глисс: Находим перекладину высотой примерно по плечи-грудь (детский турник, ветку дерева и т.п.). Кладём под перекладиной на землю кусок фанеры и встаём на неё ногами, стопы шире плеч. Берёмся за перекладину прямыми руками, и пытаемся вытолкнуть фанерину примерно под углом 45° вправо или лево. Перекладина имитирует гик наполненного ветром паруса. Фанерина - доску, хотя в принципе можно и без фанерины, просто ногами по земле (снегу). Так и тренируем выход на глисс всю зиму.
asmaster вне форума Ответить с цитированием