[Vitold]

Правильная работа трапецией - непременное условие правильного, а значит легкого катания.
Зацепившись крючком, не нагружая трапецию, вытяни руки, натяни трапшкотики. Потом нагрузи трапецию, давя ВНИЗ, не перетягивая парус на себя. Набрав ход, попробуй облегчить ход доски, отвисая не в корму а перпендикулярно доске. (Ни в коем случае не ослаблять давление вниз, а то улетишь в катапульту). И потом на ходу, даже если тебе кажется что все хорошо, додави вниз еще сильнее, что бы нос доски не задирался вообще. Мачтовые нога и рука прямые.
Когда правильно (сильно) давишь вниз, то что ббы сняться с крюка достаточно перестать давить и приподняться. Чтобы крюк не слетал от чопа нужно давить вниз и жестко держать прямыми мачтовую руку и мачтовую ногу.