[lalex]

Мне уже шестой десяток, ну и что с того? Привычки те же, даже время не изменилось - это ж не стометровка. После небольших тренировок, как помнится, было за две минуты чуток, теперь осталось полторы - но твердых, без дыхания. С вентиляцией и с упражнениями тоже попробую, вот только отдохну пару дней от ледовой кайталки.

Так ты не попробовал, сколько, чисто на выдохе?