[lalex]

Вставать в петли и цепляться трапой в водоизмещении - отличное упражнение. Поведение доски тушки конечно отличается от глиссера, но моторика нарабатывается, так что очень даже полезно. Чтобы висеть на петле удобнее, сдвигаешь шарнир назад, гик пониже и вперед. В футстрепы необязательно притом. Хотя можно и в них, и в трапу и все вместе, но тогда и петли придется к мачте сдвигать, или враскоряку. Всеодно полезно, особенно ловить крюком трапкончик. Пампить полезно, миниволну ловить, все это и псих- и физподготовка к глиссеру. Короче, если прямохождение не прикалывает, а лайтфрист не торкает, много чем можно заняться еще, MFP тренить, например. Идти на одной ноге, на другой, ступней работать (да хоть коленкой). Мачтой давить на разные лады, доску кренить-раскренивать.