Цитата:
Сообщение от mm7
Ниче не имею. :) Физуха нужна! Мышцы должны быть крепкими и быстрыми.
Но излишнее изматывание себя борьбой с ветром ни к чему. Ты его не переборешь.
Измотанная тушка теряет точность движений, силы уходят, приходит риск неуклюже улететь в катапульту... 
Надо использовать силу ветра, а не противостоять ей. Такое вот айкидо. :) |
Вот с первым не могу не согласиться. Со вторым отчасти, тк мышцы точно также умеют восстанавливаться и надо давать им возможность восстанавливаться. Это как раз мышечная выносливость. Напрягаешься же не всегда, а когда надо в короткие моменты. Потом отдых на глиссе. Поворот- работа, галс - отдых. Можно катадзе, пока не надоест.