Показать сообщение отдельно
Непрочитано 17.05.2018, 17:25
#7
skat
windsurfer

Аватар для skat
 
Club: Лаборатория X-16
Location: Новороссийск
Weight: 76 kg.
Благодарностей: 164
Записей в блоге: 25
Виски это допинг :)

Крок, не надо перекладывать ответственность на офис, твое тело только в твоих руках, и только от тебя зависит какое оно и нет никаких внешних причин, только ты :) Правильный образ жизни это когда ты в день получаешь и тратишь определенную норму энергии, это если грубо. Есть очень хорошее слово баланс. Вот надо его найти. Без химии. Вон японцы например делают гимнастику в офисах.

А самое главное уверенность в себе, а то сейчас на человека давит машина потребления, со всех сторон ему внушают что он неполноценный и что над ним висит угроза. Стереотипы навязываются и прочие фобии. Сидишь в офисе? Значит ведешь сидячий образ жизни, ну ппц тебе значит. Хотя вот у нас тут таблеточки есть замечательные, купи. А еще купи таблетки для сердца, для печени, для сжигания жиров, чтобы грибка не было, перхоти. И т.д. Это все из той же серии, что надпись на растительном масле "не содержит холестерин". Не нужно это все человеку. Ни здоровому ни уж тем более больному.

Сначала человеку через окружающий мир внушают страх, а потом продают банку таблеток от этого страха. Он пьет и страха нет, вот для чего покупаются все эти бады и витаминки. Это плацебо. Съешь стейк, салат с зеленью, запей стаканом красного вина и будь уверен, ты получил все витамины и вещества, которые нужны организму. А потом эту энергию потрать, желательно рационально. Например пару этажей не на лифте, а пешком. Или одну остановку.

А хорошая каталка на виндсерфинге думаю освобождает на 2-3 дня от любых обязательств перед собой :)))
skat вне форума Ответить с цитированием