Windsurfer
|
Не, это не главное. Главное перед каталкой размяться, а во время каталки изредко вылезать на берег и растягиваться. И если уж приключилась беда то тогда обязательно повязка для обездвиживания плечевого сустава на 3-4 недели с последующей реабилитацией.
|