|
строгинеанец
Sail Number: RUS911
Club: Школа ветра
Location: Мск.
Weight: 103.6кг kg.
|
а чего от белка то отказыватся???? неправильно имхо.....
зы: сегодня попробовал отжатся пару раз и несмог....сильно удивился, через пять минут сделал......через 10 минут сделал 5 раз, через полчаса 10 раз..... теперь буду пробовать 15 раз за подход....
ну и добавлять по 10 раз пресс.....
|