Цитата:
Сообщение от Rigonda
ну да, я больше про "вертикальную V" спрашивала, т.е. когда и я и парус отклонены каждый в свою сторону - мне почему-то казалось, что так не есть правильно, что меня так парус своим весом сильно утягивает к себе. когда ветра побольше, то даже тяжело держать бывает. а допустить, чтоб парус был более вертикально страшно - а вдруг он меня в воду столкнёт и упадёт сверху?  ясно, искать мне баланс и искать ещё.  |
Подобные проблемы не так давно решал с сыном (9 лет), когда объяснял ему правильную стойку. Психологически поначалу трудно отклоняться назад. Он тоже боялся, что упадет на спину, а парус на него. В итоге 99% падений были на подветреную сторону, или просто ронял парус. Все попытки заставить его оттянуть плечи назад удерживая парус на вытянутых руках, а попу не оттопыривать, держать ближе к мачте упирались в ту же психологию.
Стало получаться после того как Лена Чайкова (инструктор 5 кв.) показала на тренажере на берегу простое упражнение:
- он с одной стороны в правильной стойке виси на гике, она с другой стороны держит гик (как будто давление ветра)
- потом она резко облегчает гик (ветер резко стих), он автоматом, сгибая руки, подтягивается к парусу, за счет этого не падает.
- затем снова "давление на парус" - он отвисает на гике