Баланс-борд или индо-борд
 

Добрый день всем! Уж не помню от кого или где узнал о баланс-борде (индо-борде). Вообщем загорелся покупкой и стал искать. На мои вопросы в Петербурге и Москве представители серф-индустрии либо разводили руками «мол не было», либо спрашивали «а чо это за зверь такой?» Видимо кризис ничему людей не учит и никак не заставит изменить своё отношение к работе с клиентами, поиску и продвижению товаров и услуг. Глубину позорища данной ситуации для серфмагазинов можно осознать по тому факту, что тренажёр, который изначально разрабатывался для серферов , я свободно нашёл в магазине «мир кайтов». Это кстати не реклама, живу я в Питере и с симпатичной кассиршей этого Московского магазина в засос не целовался. Хотя может и надо было :good:…
Короче, бог им судья. Рассказ-то про другое. Выпала мне тут командировочка, созвонился с этими ребятами, забронировал расцветку доски и заплатив 6400 рубликов стал через некоторое время обладателем данного девайса. Решил брать сразу набор посложнее. В состав набора входит доска с упорами по краям, ролик, надувной шарик и DVD с обучающим фильмом. Сама доска из толстой фанеры, рисунок сверху просолен как покрытие палубы виндсерфинга. Ролик тоже весь шершавый для лучшего сцепления. Надувая шарик от минимально плоского блина до почти круглого можно значительно усложнить себе тренировку. Ну а кому лавры Полякова или Пашковского совсем жить мешают, советуют докупить в любом спортивном магазине под доску баскетбольный мяч.
Первые впечатления – бабло потрачено не зря. Игрушка является достойным приложением к занятиям в тренажёрном зале. Тренируюсь с удовольствием, хотя уже успел качественно навернуться:wacko:. Если кто-то думает, что у него с равновесием и координацией движений всё в порядке, могу разочаровать – скорее всего, после первого занятия Ваша самооценка окажется на уровне плинтуса:rofl:
Ссылка на их сайт тама:
http://www.gravity.ru/indo-original-training-p-870.html
Фотки покупки тута:

Спасибо за внимание,
я кончил.
:D

У нас на станции ребята сделали из подручных материалов: бревно подходящего диаметра, кусок толстой фанеры, две рейки. Девайс получился на удивление аккуратный и обошлось без презренных купюр. В первый же день жертвой пал ребёнок - сломал руку! Это я к тому, что этот тренажер можно сделать самому, если нет возможности купить, тренажер действительно серьёзно приводит в тонус вестибулярный аппарат и моторику, но не прощает шалостей!

Игрался с такой штукой(которая с цилиндром). Иметь в личном пользовании вряд ли стоит. Дело в том , что после того как просечешь фишку(или кто-то ее тебе объяснит) с равновесием наступает полный порядок и лезть на нее уже скучно. а фишка в том, что надо смотреть вперед, "держать горизонт", а не под ноги.
С надувным шариком не видел вживую. На диске "Просикрет" был эпизод, как чувак стоя на такой штуке принимал и отдавал баскетбольный мяч.

на этой штуке просто стояние и катание не отрывая ног это базовые вещи, на нем ещё можно прыгать, разворачиваться самому/доску, ходить по доске и т.д.

Угу, наблюдал такие телодвижения в исполнении человека не чуждого скейту, но не могу представить что могло бы меня заставить скакать таким образом )))

:eek:
повторяю
себестоимость 350 р
заходишь в любой хоз магазин берешь пол метра пластиковой водосточной трубы диаметром 160 мм, фанеру 15мм, далее работаешь минут 15 лобзиком и все:super:
главное еще не забыть про самоклеющеюся шкурку, без нее валик будет проскальзывать

совершенно не согласен, она наоборот еще больше затягивает... кроме того есть еще куча упражнений для этой темы

Вместо наждачки лучше использовать лист резины - бюджет возрастёт до 500 рублей :eek:, но полы и ковры квартиры останутся целыми.

да, я резиновый коврик еще под низ подкладываю :smile:

Мне так низя. Я этот, эстэт.:confused:
Прикол весь в подушке надувной, доска на ней в разные стороны шатается.
Кстати наши парни из "Синдиката" обещали подсуетиться и даже дешевле привезти несколько комплектов. Так что обязательно второй комплект возьму в качестве подарка на день варенья кому-нибудь.:give_rose:

Вчера попробовал бюджетный вариант - фанера и труба! Правда, я тоже эстет, поэтому выпиливать доску поручил предприятию легкомоторного самолетостроения - сделали идеально!
В общем, стоять не падая с доски я научился минут за 10, а вечером простоял на ней весь кинофильм, который смотрела жена, при этом выпив (не слезая с доски) три бутылки пива! )) Щущщения, которые дает снаряд очень похожи на аналогичные, при выполнении ноуз-мэньюал на скейте, только амплитуды больше. Хочу, все-таки, научиться стоять на баскетбольном мяче! Ведь в каждой шутке...,а это была именно она, не так ли? Надо, явно, как-то усложнять эту вещь, поскольку навык держать равновесие на трубе приходит моментально (как мне стало радостно в тот момент, что я не вложил в игрушку 6 тр))) - надо просто как на глыжах, "расцепить" верхнюю и нижнюю часть туловисча и зафиксировать плечи. Однако, считаю необходимым отметить АФИГЕННУЮ уборку на паркет на первой минуте и то, что сегодня болят мышцы поясницы, икры и внутренние стороны бедер - работает, курва! )))

У меня 14-во мая.

Да, это будет интереснее и займет, наверно, не 10, а 20 - 30 минут времени :D

"Легкость" этих устройств в том, что есть обширная "зона равновесия", а вот если поставить жесткозакрепленный точечный шаровой шарнир (без сильного трения), то эта задача далеко не из легких.
Я на протяжении полугода пытался сделать так, чтобы научиться стоять на неподвижном шаровом шарнире неопределенно долго, но дольше 10 секунд это мне сделать не удается...

З.Ы. Кстати, я не видел также цирковых номеров, где бы "зона равновесия" была бы точкой. Во всех номерах, которые видел, была зона, значительно отличающаяся от точки.

Ширина "зоны равновесия" для трубы- это расстояние между двумя крайними положениями перекатывающейся трубы, в которых еще можно устоять.

Никаких шуток. Научился держать баланс - прекрасно. Теперь попробуй встать на индоброд, десять раз присесть "солдатиком" на одной ноге, а потом на другой. Если сможешь, то за мячом баскетбольным действительно идти пора.
И ловля горизонта решением проблемы не является. Это чисто жёсткий треннинг на координацию. Либо она есть, либо ..... есть синяк во всю попу.:sorry::cray:

вся фишка та не в том что бы тупо стоять(первый этап), а постоянно провоцировать выход из равновесия... можно даже прыгать :super:

А еще можно поробовать nintendo wii с приставкой fit тоже класно помогает держать баланс! Да и теннис можно поиграть ,аж пот идет!