Травма на индивидуальном занятии без инструктора
 

))))))))))

повеселимся! и поговорим о жизни))))

сегодня, после 2х летнего перерыва выехал катнуться на сноуборде в район токсово.

10 спусков по пологой горке ... поначалу понял что все забыл, особенно то, чего неумел))) но потом начал вспоминать, и даже повороты получались почти лежа у земли)))


и подумал я значит... что пора мне усложнять задачу... пошел на горку покруче... все стало интересней- скорости большие-повороты быстрые! круто, весело... расслабился и начал набирать большие скорости... лечу в свой 15й... спуск и скорость страшная... и повротики у меня получаются... в конце горы ситуация: либо поворачивать круто с торможением либо заехать в горку сбоку спуска и погасить скорость... почемуто выбрал среднее_))).. проехал у подножья горки непогасив скорость, а там оказался малозаметный трамплинчик, поздно его заметил... вылетаю.... а приземлятся с трамплинов я не умею))) и вот момент, когда надо принимать решение.... происходит странное... мое подсознание(в отсутствие сигналов от сознания) принимает решение: не делать ничего))) а просто упасть мешком... выходит что при скорости полета около 20-30 км.ч я приземляюсь всем своим весом на левое запястье... слышу хруст... и понимаю, что я откатался...может быть даже на весь сезон)))

дарю незнакомым девочкам невыкатаный талончик на подъемник и еду в травмпункт руля одной рукой.


внимание вопрос! что нужно было сделать , (или как я должен жить,это к изотерикам))чтобы этого избежать?

самому пришло в голову: научиться падать, научиться приземляться после прыжка, обвешать себя всего защитой и обламываться каждый раз, но спасла бы меня защита??(запястье)
научиться замечать знаки от природы(к эзотерикам)) . хотя знаков не сказать чтоб было много. да, заглох по дороге(полил осушителем проводов-завелся) да, трудно было проснуться утром,хотелось спать... но разве это знаки?

извиняюсь за открытие очередной флудильной темы, но мне теперь пофлудить и остаеться))))

Научится падать не помешало бы, хотя и поздновато. Мало падал в жизни до этого. Ну вот, хотя бы вперёд, на фордаке.

Чёта нелады у тебя со спортом. То пятку проткнул, теперь вот запястье ...
Надо в воскресенье в церковь сходить, исповедаться и причаститься.

Выздоравливай, и эта, скорость 30 км/ч на сноуборде фигня какая-то. ЖэПээС подтвердил?:smile:

Первый пост не читал, но тема уже нравится!!! :-)))

Выздоравливай давай! :-)

Что делать, что делать.. Меньше кататься на жестком и больше кататься в пухляке ;)
В пухляк падать - здорово! Правда, выкапываться бывает долго и сложно, но все равно здорово!
Ты может спросишь, что делать если пухляка нет? То же самое что на виндсерфе без ветра.

Есть несколько способов:

1. подарить девчонкам вместе с невыкатанным скипасом и доску.
2. купить защиту, шлем, она помогла бы с кисть. Это самый простой способ сэкономить на дохторах.
3. не знаю дороги -- не еду.
4. во время неконтролируемого прыжка хорошенько зажмуриться... а потом проснуться)))

Поправляйся.

ЗЫ Название темы бодрит)))

Надо купить защиту запястий, локтей и колен для роллера и одеть все это под комбез и перчатки....и шлем на башню...30 км.ч - вроде спокойная скорость....надо было тупо упасть как-нибудь раньше до трамплина, потому как не умея прыгать...не надо даже на него заезжать....а насчет пухляка - да это весело....только если на скорости 50 км.ч не воткнешься в какой-нить невидимый булыжник...или не упадешь с 20 метровой высоты....тогда пух - не особо пух....за километр слышен хруст минисков...

Никогда руки не выставлять при падении! падать либо перекатываясь, либо набок ребрами, тоже слегка перекатываясь - так, говорят, даже парашютисты с запутанными парашютами выживают - сначала под удар подставляют ноги и остаток скорости гасят ребрами, шмякаясь правым боком, противоположным сердцу (иначе, если левым, капут гарантирован).. Но никогда не выставляют руки - они все равно в момент падения не помогут, зато потом в больнице пригодятся.

Так ехал вроде не быстро, надо было перед трамплинчиком резко закантоваться, если снег жесткий, упал бы, но не так сильно, а на мягком кантоваться одно удовольствие, как на волнишке почти. Ручонки выставлять конечно не стоило.

Руки в больнице непременно пригодятся, медсестер лапать, когда градусник ставят или еще чего :smile_06:лучше шею ломать тогда уж :D

Расслабляться надо на подъемнике ,а не на склоне.А то так можно на всю жизнь расслабиться...(недайбог канешно)

Согласен с предыдущим оратором. Однажды расслабившись на трамплине получил на приземлении компрессионный перелом позвоночника. Повезло, что хорошо сгруппировался. Последствий практически нет.

Нельзя расслабляться на склоне!!!

Не превышайте свою безопасную скорость!
Вчера друг выписался после 3-х месяцев с операции по ремонту связок колена, тоже после сноуборда.
Причина та же самая- скорость не соответствовала уровю техники катания.
Опять же- не знаешь броду- не лезь на склон!
Выздоравливай...

Николай, вы сами то на сноуборде катаетесь?:smile:

Угу, пухляк в ленобласти:smile:. Попробуй найди. Есть пара мест среди сосен,но там быстрее убъешься, чем на подготовленном неумея.

Да был бы склон - чуть заметный пупырь 60 м перепад и 300 м спуск. Там неуспеешь разогнаться уже оттормаживаться надо

Гоу ту Домбай или Красная поляна - тормозить ващще не надо !:D

У меня есть один знакомый, свое мнение об отдыхе в приэльбрусье он выражает такими словами: