Оверштаг. Сергей Макаренко
 

в какой момент лучше отцепляться? скрутку делаем еще в трапеции?

и как начать резаться на ветер на прямых ногах с подачей корпуса вперед?я пытался так изначально научиться,но ни чего не вышло( за стартшкот пытался держать и скручиваться),только на согнутой передней.

Отцепляться до скручивания.
Когда делаем упражнение на большой доски, стоим ближе к мачте, ноги прямые, расслабленно стоим как на земле.
Когда режимся на глиссире, передняя конечно согнута.
Согнутость ног, зависит от курса которым мы идем. Но наша задача найти упор и отжать тело за борт... но конечно без супер фанатизма. Упорт на разных досках разный, на скоростных в плавник, на вейв-фристаил в кантования доски и тут конечно больше упор на переднею, а это увеличивания смачиваемой поверхности - потеря скорости... но у вейва и фристайла другие задачи)

По поводу веса на задней ноге отличное замечание! У меня на относительно больших досках все нормально, а на маленькой слаломке и на вейве приходится выходить из поворота по колено в воде.

Кто нибудь расскажите как делать оверштаг в волну. В какой момент делать переход?

присоединяюсь! Вот бы кто нибудь обучающее видео сделал на вейвовой доске и не по гладкой воде )

Мне кажется тут хорошо показано:

Супер! Больше спасибо! Все понятно, пошла прыгать)) оверштаг так нужен бывает

Оверштаг на волне.
Важный вопрос, какая волна. Направление ветра относительно волны. Разворот выполняете у берега или в море.
При идеальных условиях для катания по волне, когда ветер дует вдоль волны или под углом с берега на волну, проблем особо не возникает, так как он волны до волны у вас есть от 7 до 17 секунд в зависимости от "вейв периода", и вода между волн гладкая или с небольшим чепом. Тогда, сразу после прохождения волны, скручиваетесь и перепрыгиваете.
Хуже когда волна и ветер одного направления, Онншорные условия. Тогда, выбираете волну поменьше, и как только съехали с предыдущей волны сразу скручиваетесь чтобы успеть перепрыгнуть на гребне этой волны. Получает в привод на волну. Перепрыгнуть на этой волне, развернуть доску на новый галс, уже на следующей.
Если разворот у берега, после обрушения как правило гладкое место, на нем и следует делать. Если волна рушиться на берег, то стоит поискать получше место для вейврайдинга или не делать там оверштаг, лучше фордевиндом уходить по волне.

Спасибо огромное. В новом сезоне попробую. Задача тривиальная - отойти от берега, набрать высоту. Жигулевское море. Ветер и волна одного направления. В берег.

Подниму тему, спасибо Сергею! лучший обучающий ролик по оверштагу!,
в попытках добиться стабильного выполнения поворота на доске небольшого об"ема в условиях чопа))

Сергей, спасибо тебе! Очень толково и доходчиво!
Сейчас очередных ребят подсадил на ВС, так прямо по твоим видосам и обучаю.
Заодно и для себя полезные моменты нахожу.

Отлично!
Пишите чего не хватает, каких моментов и элементов.
Новая станция в Ильече, отличное место для практики и Обучения!